Ну, что, красотки, продолжаем сгонять жирок?)
#рецептысупермоделей
Сегодня делюсь с вами рецептом салатика, который даже мужу пришёлся по вкусу)
-Отварная Куриная грудка без кожи
-свежий огурец
-китайская капуста
-помидоры
-авокадо
Всё нарезать, перемешать) я не добавляла ни соль, ни перец, но по желанию можно немного добавить) заправляла натуральным йогуртом.
На 100 гр салата
К-66.9
Б-9.2
Ж-2.5
У-3.3
Заправка не учтена, она может быть разной) салатик лёгкий и вкусный получается)
Комментарии
@miss_fleer спасибо, мне вот яйцо туда добавить хочется) надо рассчитать кбжу с яйцом)
Хочется кукурузу туда ещё добавить.. И вообще так аппетитно, что есть захотелось 😂🙈
@mamalubov спасибо) салат огонь, правда муж с майонезом ест 🙈🙈🙈а по мне и с йогуртом вкусно))))) не было времени нормально сфоткать, да и вообще не умею я красиво еду фоткать (
Ребёнок попробовал овощной салат
Довольный ребёнок попробовавший овощной салатик😅
Сегодня у нас такой салатик на завтрак,обед и ужин😂💪😋
Пока мама ела салатик сынок навёл порядок😲😜
Рецепты овощных салатов
Подсела на овощные салаты,девочки если не сложно напишите подобные рецепты салатиков 🙏🏻😊
Какие салаты приготовить быстро?
Девочки 🆘
Напишите плиз рецепты салатиков, быстрых в приготовлении
Ну всё. Уже можно спрашивать, что будете готовить на НГ?😂🎄🎆
Моя маленькая менюшка:
🔹️Курочка гриль с пюрешечкой
🔹️Отбивнушки с лучком и помидорками под сырком.
🔹️Салатик фирменный бабулин с омлетом.
🔹️Салатик крабовый обычный.
🔹️Салатик "Рождественский венок".
🔹️Салатик оливьеха с кукурузой.
🔹️Салатик "Стрелы Амура".
🔹️Салатик "Нежность".
🔹️Тарталетки с красной рыбкой и с курицей/грибами.
Ну и понятное дело нарезочка колбаска/сырок/овощи..
🤤🤤🤤
@marinadmit спасибо)