#спортивноепитание
Девочки делитесь опытом кто пил спортивное питание?
Что пили?
Какие впечатления и результаты?
Моя цель похудеть на пару десятков кг.
Результат 6 недельных тренировок и относительно пп = -5.5кг.
Хочу подключить L-carnitin и потом через месяц еще amino.
Делитесь опытом!
Мамы обсуждают, стоит ли контролировать успеваемость ребёнка в вузе, если родители платят за обучение. Делитесь мнением!
Кто увлекается алмазной живописью, или рисует по номерам? Давай те делиться опытом и результатом)))
Девочки, делюсь результатами нижней блефаропластики Первые два фото до, потом после операции и последняя - сейчас) я довольна) https://mom.life/post/625c319260aa5b1a820d684d
Девочки А1 пили вы для похудения? Есть результат от него?
Мама ищет советы по мотивации ребенка на похудение. Делитесь опытом и результатами! Присоединяйтесь к обсуждению.
Lana·
Лкарнитин-да! Но естественно с треньками)
Evelin·
Мама сына (2 года)
Л-карнитин хорошо перед кардио.
Протеин - можно как доп.белок, если мало набираете в сутки свою норму.
BCAA- если в тренажерке заниматься (качать мышцы с весами).
Kristy·
Мама сына-младенца
Протеиновые батончики 🍫Quest bar и oh yeah лопала. Если коктейли то 100% whey gold
Businka·
Мама дочки (2 года)
@sulapo а зачем протеины при похудении?Роскажите,я пока не особо понимаю это все.
Kristy·
Мама сына-младенца
@vendetta08092012, так вместо сладкого я ела Батончики) а протеин это белок, от него не разжиреешь)
Alada·
Мама двоих (2 года, 9 лет)
@vesta2604 и помогает?
Марина·
Мама дочки (2 года)
Обращайтесь помогу и подскажу с выбором спортпита 😉 Подберу под Ваши потребности.