Народ! Я, конечно, все понимаю, но почему в городе нет утяжелителей на ноги 3кг, 4 кг, 5 кг!?????…

Мы брали в Планете спорт.

А ещё есть магазин на Московском Виктория там на втором этаже есть Спорт товары отдел там посмотри там все по супер ценам.

@marina05669 нету. Ни в ПСпор , ни в Спорт Мастере

@marina05669 блин... А где на Московском Виктория?

Да куда 5кг то? В землю войдёшь по пояс😂

@oliylo на будущее 😂😂😂 у меня по 2'5! След хочу 4, далее 5

Рядом с фикс Прайсом.

@musyanya, попец будет просто 🌰 💪🏼

@marina05669 Мариш, дай адрес, плиз

Опять ветер сильный обещают?🤔🤔🤔🤔🤔

@oliylo хачу! Большой и накаченный орех! Но... С "большим" беда 😭

Настен знаешь где был магазин Подарки? Прям напротив через дорогу Виктория небольшая.

@marina05669 и там на втором этаже, да?)

@kruchebellucci 😂😂😂😂😂😂😂 нееееее

Да на втором небольшой магазинчик спорт товаров мы там для танцев таримся.

Там дешевле чем везде

В Польше может есть ? Есть большой спорт магазин около медиамаркет в Гданьске, недорогой

@musyanya, удачи 🏋🏻‍♀️😉

@marina05669 😘😘😘😘😘😘 заеду обящательно! Сенькью

@kruchebellucci да вот смотрю уже 👀 хотелось бы примерить😬

Господи убери у меня лень и дай силы как дал @musyanya на спорт🙏🙏🙏аминь 🤣

На здоровье!

@cherkata25 да малому всего 4 мес! Отдохни пока, маленькая моя! 😁

@musyanya я как будто троих родила за раз!😢😢😢😢ты мне скажи после второго реально так долго все возвращается?????

@cherkata25 слушай, перед зачатием старшей дочери с кубиками была. Родила, кубики проявлялось через месяца полтора -два. Родила младшую... Кубики исчезли, ять😭😭😭😭😭😭😭😭 и не появились! Рельефик чутка имеется, сбоков 😂 но центральная часть живота "хромает "😬😂😂😂😂

@musyanya мать моя у меня то с первым они не успели появится😢😢😢😢пойду бухну🤣🤣🤣

@cherkata25 😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂

@cherkata25, прям слова сорвали с губ 🤦‍♀️🤣

В планете спорт на невского брала 4 кг в ноябре )

@v_vikki почем? Была на днях... Не увидела 😨

@musyanya, честно, не помню,я особо и не смотрела на цену тогда, нужны были именно такие по наказу тренера )

Может разобрали 🤷🏻‍♀️

@v_vikki с песком?

@musyanya, да

@v_vikki поняль! Спасибо😘😘😘

@musyanya, не за что 🤗

@musyanya, тоже орех хочу)

@v_vikki ты спокойно качаешь с 4 кг?

@musyanya, сейчас уже намного лучше, я брала для дом тренировок в перерыве между залом, но сначала я о****ла не по детски

@v_vikki вово! Я с 2'5 ох-ваю, если честно... 😂😂😂😂😂 но увеличивать уже надо

@musyanya, сначала мне сложно было в штанину с первого раза попасть 😂

@v_vikki 😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂 понимаю!

Говорят вредно для суставов больше 1,5кг👀го у меня 2,5😂

@nastygirl66 ага! Вредно 😂😂😂😂😂😂

@musyanya, ну ,мне так тренер говорил,когда я хотела тяжелее купить ,он говорит,что на суставы нагрузка мол сильная,что меньше пользы,больше вреда🤷🏻‍♀️а так хз,я не тренер 😂я по 2,5 для бега купила,мне хватает,ноги итак от них свинцовые 😂

@nastygirl66 мне тренер говорил веса увеличивать! 😂😂😂 Что к одной нагрузке ткло привыкает и смысла не будет. Кароч, с тренерами, как с врачами... У каждого свое мнение и знания 😁

@musyanya, не,вес то точно надо увеличивать,это правильно он тебе сказал,но именно про утяжелители на ноги ,а особенно для бега ,мне говорили,что мол не стоит👀👀👀🤷🏻‍♀️ты с ними че делаешь?жопэ качаешь?🤪

Кстати,если не найдёшь 5кг,то можно по два по 2,5 напялить😂ржу😂

@musyanya, а вообще ты права про тренеров 😂😂😂🤪🤪🤪🤪

@nastygirl66 нене! Я не бегаю с утяж. Я ьегаю без них. Интервально стараюсь. А так да - упражнения на ноги, жопэ... В общем нижняя часть тела - с утяделителями.

@nastygirl66 кстати... Я вот думаю... Может, мне смысла нет 4-5 кг брать... А по 2'5 потом куды??????? Может, купить по 1'5 и вместе с 2'5 напялить 🤔

@musyanya, правильно мыслишь 👋

@musyanya купи петли trx, весом ты рискуешь испортишь суставы, а петли будут давать нагрузку

@irainy есть у меня тренажер резиночный 😄 Мне веса надо...люблю с весами работать😬💪

@nastygirl66 ага! Потом еще по 1 кг, чтобы до 5 добить, и по пояс в, утяжелителях, емае 👺😂😂😂😂