Кто проходил всякие вебинары/тренинги по самостоятельному засыпанию и вам помогло?

4 это шикарно))))))

Совсем без слез не получится(( новые условия для засыпания - это большой стресс

Мы обучали дочку ещё в 5 мес. Почти не плакала, но, конечно, это сложно. Большой труд и изменения не за пару дней.

Сейчас остаются проблемы с дневными, но на продлеваем коротких снов, а засыпает сама в своей кроватке. Раньше был сс или сон на руках/папе

@mama_kv, у девушки хорошая методика сз без слез

Мы с 7 мес спим сами помог консультант по сну Надежда - ‭8 (916) 044-99-05‬

‭вот наш режим в вашем возрасте:

8-12мес. от ПДР

Дневные сны должны строиться исходя из «мелатониновых окон», и учитывая качество предыдущего сна.

Малышу необходимо 11-12 часов ночного сна с перерывами на кормления (0-1).

Например:

6-30/7 подъем

9/9-30 – 1й сон (75-90 мин)

13/13-30 – 2й сон (75-90 мин)

Отбой в ночь не более, чем через 3,5-4 часа, после второго сна.

Все сны не в движении

#сон_без_груди_не_завершая_гв

Здесь все азы сомнологов

Если не любит горизонтальное положение, возможно это невралгия? И возможно нужно к остеопату. Моя не любила горизонтальное положение, была кривошея. В год уже не видно было, а в 1,2 хорошиц ортопед сложил нам ее ровно, а она вся кривая. Ей просто дискомфортно было

@anna9112, это правда 😬

а как у вас со сном? Расскажи )

@christina.duchess, а можете рассказать как именно обучали? Насколько у вас активный ребенок, часто ли плачет в принципе?

@alinasvyatkina, а как вы эти окна посчитали?

Допустим, я примерно поняла в какое время у него окна сна, но он же сам не уляжется, будет прыгать в кроватке и стоять, а когда устает стоять долго, то начинает плакать, чтобы на ручки взяли, если пытаешься уложить - кричит (

Мне с сыном помогла книжка Трейси Хогг. Я жалела, что не начала с рождения применять, узнала про этот способ только в его три месяца. И какое же большое спасибо сказал мне сын, когда я начала понимать, что когда и как надо делать. Вашему 8 месяцев, там в книжке и про такой возраст тоже есть.

У детей, как правило, есть хорошо видные признаки желания спать (крутит уши, зевает, трет глаза), вот надо это подловить, не пропустить и все будет ок

@lemirka, эту книжку начала читать, признаки ловлю, но как он оказывается в кроватке вся усталость уходит и он встает! Смотрит по сторонам :)

Вы про метод взять-положить? Не получается, мы так часами можем. Лишь бы не быть в кроватке 🐥

@loloipepe ну она там, насколько я помню, описывает, что взять-положить иногда приходится повторять всю ночь. Но, типа, результат того стоит.

А белый шум пробовали?

Мне ещё помогало, помнится, затемнить комнату. Чтобы некуда было смотреть

@loloipepe, мелатониновые окна не высчитывают - это время с 8 до 10 с 12 до 14 и с 18 до 20, почитайте про них в интернете. На остальные вопросы ответить не могу - обратитесь к консультанту по сну.

@lemirka, да, пробовали по часу, раз 20 надо брать / класть, в итоге он уже и на руках начинает выгибаться от усталости и перегула, видимо.

Белый шум с рождения используем, он помогает продлить сон, когда малыш уже спит, но на засыпание не особо.

Комната темная, но есть такой момент - он как только свет выключаешь иногда наоборот боится и плачет. Видимо, понимает, что пора спать и протестует. Такие дела

@loloipepe, метод стула, в интернете много инфо.

До установления режима плакала много, мне казалось у меня просто истеричка😂 сейчас плачет крайне редко - болит что-то, беспокоит, крайне редко капризничает.

Активная очень! Маленькое торнадо, шило в жопе!

Сеучас если сильно активничает, даю мин 5 побаловаться в кроватке, окончательно устанет и укладываю. Главное, соблюдать ВБ