Воспользуйтесь скидочным кодом AFY1201

@ekaterinalu на здоровье)

@zulfik16, спасибо🌷

@ekaterinalu в вашем случае на ум приходит только хороший комплекс мультивитаминов, но ещё сдайте анализ крови, возможно анемия у вас

@zulfik16, нет, мне кажется эффективнее принимать по отдельности, может ошибаюсь

@ekaterinalu а мультивитамины не принимаете?

@zulfik16, спасибо за такой развёрнутый ответ. И что в таком случае лучше принимать? Беспокоят именно ногти и волосы

ChildLife, Essentials, жидкий кальций с магнием, с натуральным апельсиновым вкусом, 16 жидких унций (474 мл) ссылка

Омега С 8 месяцев Nordic Naturals, Детская ДГК, Клубника, 4 fl oz (119 мл) ссылка

Витамин д эти хорошие, первый дороже, второй аналог дешевле 🚼витамин д3 natural factors с льняным и оливковым маслом в составе, а также витамином е ссылка

Ловите скидки на заказ:
KIN5022 - 5%
WELCOME5 или RU2018- 5$ (для приложения айхерб - APPS2018) - на первые заказы
Все скидки для вас суммируются.

5OVER50 - 5% скидка на заказы от 50$

Кальций ссылка

Омега + д3 ссылка

Витамин д3 ссылка

То, что кальций укрепляет ногти - миф. Ногти, как и волосы - относятся не к костям (которым кальций как раз нужен больше всего), а скорее к коже. Ногти — это белковая структура, и ее основу составляет кератин. Твердыми ногти делает аминокислота цистеин, ее недостаток же провоцирует ломкость и слоение. Хотя кальций должен присутствовать в ногтях, но не больше, чем в коже, и в не меньшей мере необходимы витамины и другие минералы - селен, цинк, фосфор и хром. Недаром есть отдельные комплексы "Кожа, волосы и ногти" и отдельные "Здоровье костей" (а не "Здоровье костей, волос и ногтей"), причём в первых комплексах кальция нет вообще либо в небольших дозах наравне с другими витаминами и минералами, но не основной элемент. Поэтому должно быть питание, насыщенное белками, всеми витаминами и минералами, а если не хватает (а большинству не хватает), то пить их дополнительно.

@ekaterinalu слоение ногтей может быть симптомом анемии(

@ekaterinalu да, вы же можете сами дозировать его, сколько нужно, я тоже и старшей даю(8 лет) и сама его принимаю))

@zulfik16, а такой витамин Д для детей постарше тоже ок?

@zulfik16, не заметила результата после них(( ногти как слоились, так все и осталось

@ekaterinalu кальций - выше фото скинули

@zulfik16, а в жидком виде что посоветуете? Мелкая не стала грызть такие👆

@ekaterinalu отдельно можно, там его мало

@zulfik16, достаточно кальция (в составе магний есть) или магний тоже нужен отдельно?

Получите дополнительную скидку 5% на любой заказ от $50 США вне зависимости от приобретаемых товаров, пройдя по ссылке: ссылка
Скидка на первый заказ 5$+5% по промокодам JDN960 и RU2018, или по ссылке ссылка

У нас витамин Д на кокосовом масле ссылка

Отдельно магний ссылка

Самый лучший кальций с магнием ссылка

@barabooolka, вот последнее пропили и я не заметила результата, другие не пробовали?