Кому необходим Секретный фитнес 💪🏻

⠀______________________________________________

⠀Милые девушки, я подготовила небольшую заметочку с краткими ответами на следующие вопросы: Кому, зачем и для чего необходимо укреплять мышцы тазового дна❓

⠀🌸 Занятия полезны девушкам, которые планируют беременность 🤰🏻 Да, да, если у вас будут развиты эти мышцы - роды пройдут значительно легче и менее болезненны. И самое важное, вы научитесь технике правильного тужения❗️

⠀🌸 Занятия просто необходимы для восстановления после родов 👼

⠀🌸 Занятия нужны девушкам, которые столкнулись с проблемой недержания или опущения внутренних органов 😿

⠀🌸 А также занятия необходимы девушкам, которые хотят развить свою чувственность, сексуальность и уверенность в себе ❤️ Хочешь удивить своего партнера? Тогда тебе тоже к нам!

⠀

⠀Буду очень рада если у вас появятся ещё вопросы, на которые я непременно отвечу.⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀