Посоветуйте, пожалуйста, блогеров посмотреть, которые специализируются на подготовке к родам.
Чтобы было понятно и доступно, как у Нины Зайченко по грудному вскармливанию. Заранее благодарю 😘
@naumova_nina, очень много информации от них, куча всяких методик...но на самом деле, для хорошего результата нужно только три вида дыхания и ничего лишнего, вспоминать 8-9 видов совершенно некогда...а эти , про которые говорит Кобас самые действенные!!!!единственное, что взяла, я старалась не кричать, чтоб не пугать ребёнка!!!😀лучше б рассказывали о нюансах после рождения!!!я многого не знала, в частности по неврологии младенца, о том, что должна делать Мама с первых дней
Ходила на курсы, считаю бесполезная трата денег непосредственно о родах...больше всего мне помогло дыхание от Кобаса, все чётко делала как он говорил, родила легко!
Тутта Ларсен "какие наши роды" и программа "беременные" там два сезона и третий где они уже все родили там тоже известные личности типа Дарьи Панзарь и Айзы (быв жена гуфа) я как то подсела даже, телеканал домашний снимал