Всем спасибо

@julli2911, лаваш смазываю домашним йогуртом, добавляю перчик и помидоры 🍅 (сама морозила), куриное филе варёное или просто овощную, сверху сыр (пармезан, моцареллу или хороший твёрдый сыр)

И в духовку))

Ещё любит чипсы из лаваша)) Режу на кусочки, сверху промазываю сливным маслом буквально капельку и в духовку до хрустящего состояния))

Блинчики где-то в 1.3 я их без масла жарю))

Завтрак - молочные каши, домашний йогурт, сырники иногда блинчики или оладушки

Обед - супы, борщ,каши (гречка, булгур, рис или любая, которую нам готовлю), картошка, тефтельки, рыбка на пару, домашние сосиски, домашние пельмени, тушенные мяско, иногда макароны.

Ужин - каша на домашнем йогурте

Перекусы- фрукты (гранат, бананы, яблока, разные ягоды (морозила с лета)), сыр, соломка, фруктовые пюре,бублики, печенька, хлеб на кефире без дрожжей с сыром, капуста белокочанная, морковка.

Бывает готовлю детскую пиццу на лаваше))

У нас завтрак всегда каша молочная (Бэби премиум) и бифивит, обед - суп или борщ с мяском и на десерт пюрешка фруктовая Гербер. Полдник творожок Агуша 100грамм и фрукт(банан или яблоко или пюрешка Гербер) и ужин каша молочная. Между приемами без перекусов

-Овсянка с яйцом или бананом,

-Суп ( с фрикадельками куриными или с индейки)/ пюре картофельное ( гороховое, просто овощи на пару различные) с котлетой , сыр

- йогурты

- каша та, что и у нас, или же детская хумана