Девочки нужен ваш совет!) кто знает? Мне необходимо пить кальций, сказали любой на мое усмотрение... хочется хорошие и чтоб усваивались и для беременных ) Кто пил, кто знает, где можно заказать,?
Больше всего кальция в Кунжуте.
Доказано, что синтетический кальций не усваивается.
Я всю беременность ела по чайной ложке в день
Посмотрите цитрат кальция это единственная формула, которая отлично усваивается!