Девушки! А после какого периода кто начал заниматься спортом? Не имею ввиду конечно сразу штангу и тяжёлые весы,но…
Девушки! А после какого периода кто начал заниматься спортом? Не имею ввиду конечно сразу штангу и тяжёлые весы,но вот,допустим,йога,пилатес,танцы,а там уж ввести зал...🤔
Анастасия ·
Мама дочки-младенца
После КС прошло 2 месяца, сходила на УЗИ ,пока врач не разрешил спорт 😞
Полина·
Мама двоих (младенец)
Через 1-1,5 месяца
❤️·
Мама дочки (3 года), беременна (33 нед.)
@pikses92, в 8 месяцев дочь бросила.после вторых родов тоже планирую раньше,правда кс будет
Екатерина Сатырева·
В ожидании первенца
@rita_kis, вот и я думаю,потому что в планах кормить не меньше года🙈
Маргарита·
Мама сына (1 год), беременна (8 нед.)
Через месяц после родов потихоньку начала бегать, потом больше) ГВ никак не влияет, до сих пор кормлю)
Екатерина Сатырева·
В ожидании первенца
@kroxanotik, а кормление когда закончили? Не,я планирую гораздо раньше😅
Лидия·
Мама дочки-младенца
У меня кс было, не серьезные нагрузки начала через 3 месяца после родов, а бег 40минут-час и плюс круговые по 40-50 минут начала через 5 месяцев после родов
❤️·
Мама дочки (3 года), беременна (33 нед.)
С первой после завершения гв сразу зал,сейчас планирую раньше)