Девочки,продуло шею,сильные боли,что эффективно помогает?

Мне помог только массаж , и парафин

Мне меновазин помогает. Помазать им место, где болит, накрыть пакетиком, одеть шарф.

Вольтарен синий. Намазать больной участок и укрыть полотенцем или шарфом