Я ем почти все, что ела до) молочку, супчики, салаты ) жареное мало) огурцы только нормально теперь есть не могу после токсикоза😬

Ем мясо,бульоны,зелень,тушеные овощи,на картошку варёную тянет в состав входит (дачные болгар.перчики замороженые ,лук репч.,морковь,курочка или мяско (свининка) и картошка )с бульончиком ммм очень нравиться)легко и вкусно),соки морковный,тыквенный..иногда на пюрешках детских сижу,творог,молоко,бифидок полезный очень,ряженка (люблю агушу с клубничной закваской )и срок хран. 2 недельное,надежное и не вредное по составу,ягоды замороженые ем,рыбку запеченую ,креветки (там много йода содержит,полезно для малыша)и самое распространеное гречка ,рис,макароны,салатики со свеклой и орешками грецкими,марковь с яблоком на терке...ну очень редко когда ужн не в магешь запиканку,пирожки (с луком и яйцом) или пирог ягодный делаю))))с чаем и молочком самый раз )))иногда себя балую шоколадкой страюсь больше на горьком сидеть,раза 3 покупала марсы хотя там вредн

@n_a_, да, стоимость это отдельный разговор)

Когда была беременной ела помидоры с моцареллой и хрустящими хлебом)) и стоимость хороших помидор меня не останавливала ))

В эту беременность супы полюбила)) и сладкое)) но в сладком стараюсь ограничивать себя)

@tanaykut, с рыбой я что то в первые месяцы переборщила, теперь смотреть на неё не могу😂😂😂 а насчёт лета вам повезло, я вот думаю, что пролетаю с летними витаминами, первые месяцы Рождения буду придерживаться диеты

Ем всё что хочу, и вредное могу съесть. С кусками мяса и супами не дружу

Привет!я вот овощи люблю и на мою основную беременность удачное время вышло -летом лвощи лопола хрустящие огурчики/перчикиц,арбуз😋😋😋запеките рыбку красную,дорого,но для разнообразия хорошо и полезно и вам и малышу

@mama_v_teme ага, меня аж воротит от нее😖

@usmanova89, вареная морковка это жесть, вчера попробовала на гриле очень вкусно

@shevchenkolesia вот вот, тоже самое почти! Кроме свинины

Привет! Ем все подряд) как раньше питалась. Меня хоть мужа тети заставляли есть вореную 🥕, мясо на пару и пюре. Все,что ела до ем сейчас,кроме вредного. Каши иногда и перешла на брокколи, кабачки, творог. Могу вишню мороженную банку съесть или Сникерс на ночь🙈

Я люблю мясо, оно всегда в моем рационе. В основном, это курица, свинина и говядина. Всё, как у всех. Обязательно готовлю первое блюдо. Это в основном легкий супчик на говяжьем или курином бульоне. И второе, это тушенное мясо с крупами: рис, гречка. Ну или макароны на быструю руку, но я их не люблю. Готовлю плов частенько, тушенное мясо с картошкой. Ещё предпочитаю тушить овощи: капусту с сосисками например)