Севиль шпинат очень полезный продукт. В нем много микроэлементов, особенно много калия. Не стоит его давать в виде сока. Лучше на пару с овощами или моно. Если супы вводили можно в супчик. А чуть старше можно омлет из шпината на пару, наше любммое😋

@gami да спасибо большое)я поняла)

@raulsmom аа понятно,спасибо)читала что прежде чем давать в еду нужно начинать с сока поэтому спросила 😏

@ulviyya_922 творог даю,сама делаю,сюзме даю,йогурт тоже сама делаю даю. Спасибо большое,передумала давать правильно кажется уже достаточно чего даю)

@sabinapolad да или же смешать с молоком это я знаю)в нете прочитала)даже приготовить нужно с молоком)

Yesli pit sok nado posle.soka pit moloko. Mne tak qovorili. No tocno neznayu pricini

Ya v sup dobavlala ili je na paru vmeste s ovowami.pro sok ne sliwala daje.lucwe poka v edu dobavlayte.v purewki,v supi

Sok ne davala, a sami listya mojno kak pure, vmeste s kabackom, polezno

Главное ограничение, которое накладывает употребление шпината, - это большое содержание в его листьях щавелевой кислоты. Для тех, кто страдает от мочекаменной болезни, употребление шпината может вызвать усиленное образование оксалатных камней в мочевыводящих путях. По тем же причинам шпинат противопоказан при заболевании подагрой – заболеванием, вызванным неспособностью почек выводить мочевую кислоту. -вот, что написано. А вы еще крошки. Сироп все равно эффективнее всего. Почему кстати творог не выбрали?) Тоже помогает

@ulviyya_922 вроде противопоказаний нет😔

Нельзя, мочевая кислота там в составе.