А Вы ходили на йогу? Если да, то куда? )

@assemokaaa @aigerim0412 Девочки благодарим за рекомендацию. Действительно после курсов появляется уверенность и уходят страхи перед родами. Дыхание можно довести до автомата поэтому начинать нужно заранее заниматься. Кто информирован, тот вооружен. А на счет расстояния скажу следующее: приходить нужно 5 раз если только на теорию. Практика есть 2 и 3 раз в неделю. У нас приезжают и с Косщей девочки и потом пишут благодарности а нас это вдохновляет. Тем более мы готовим не только беременных женщин, но и партнеров (чаще всего мужей). Посмотрите наш Инстаграм club_Sabi

@_veronika_karpova_ полностью с вами сонласна. Многих просто не переспоришь. По мне также готовится как за дите ухаживатт и обязательно ГВ. А как роды пройдут не знает никто, если б курсы давали гарантию

В 9 поликлинике проводят бесплатные занятия, позвоните узнайте график. Кажется два раза в неделю проводятся. Многие хвалят, сама тоже собираюсь посещать.

Школа очень помогает. Правильно настраивает. Настрой мне лично очень помог,я перестала боятся и партнер мой был подготовлен на все 100% клуб Саби 👍 но он не на левом

на мой взгляд там школа не поможет... на тот момент о ней и не вспомните. Я тоже до родов узнавала и пришла к мнению что она не нужна посмотрела видео как правильно дышать ...остальное все по ситуации...