Девочки.. Помогите... Болит спина в области поясницы. Боль пульсирующая.. Очень мне напоминает восполение моего синдрома люмбаго... Но что сейчас с этим всем делать.. теперь... Когда внутри малыш.. Я незнаю... Очень переживаю.. На приём ко врачу 27 числа... Подскажите кто с таким сталкивался... Может быть можно мазью какой то помазать..
Комментарии
@ksenia251088, @_kris_surpriz_, какие упражнения девочки ? Скиньте и мне
@chicheraiul1, а какие упражнения подскажите ?
@_kris_surpriz_ спасибо большое. Один раз сделала. Попозже ещё сделаю. Огромное спасибо!
@ksenia251088, не навредит ... это точно знаю ! Поставьте только ноги чуть пошире и вперёд !
@ksenia251088 иногда может тянуть... но я не жалуюсь врачу особо, а то они достанут
@chicheraiul1 у вас животик не тянет во время болей в спине?
@ksenia251088 я тоже упражнениями спасаюсь, расслаблениями
@_kris_surpriz_ хорошо... А данное состояние не навредит малышу.. Вы не знаете? В интернете как всегда пишут кучу страхов..
@ksenia251088, делайте не торопясь !
@_kris_surpriz_ огромное спасибо. Попробую прямо сейчас!!!
Зачем мазать ....лечитесь упражнениями ! Например Упр Кошка ! Встаёте на четвереньки прогибаетесь вверх -вниз ...итак 15-20 р ... эффект будет если ещё кто-то вам лёд подержит на пояснице во время выполнения упр ... чтобы не было так больно ! 3 раза в день таких упр . И все пройдёт !
SOS!!! У кого было повреждение пищей горла или что-то подобное из симптомов? Или Ваши мысли?
Сейчас температура растет уже третий день и уже 38.3, до этого вечерний максимум был 37,7. Состояние само легче и уже во многих позах если не глотать и не дышать резко боли не чувствую. Сейчас из симптомов: растущая температура непонятно от чего, при глотании боль с горла несильная (больше димкомфортная) спускается в низ и как копьем вонзает в грудь чуть в бок правее. Если трогать сверху грудь и спин...
Еду в жк. Стало тянуть живот,колющая боль. Очень страшно (((
Как справляться с невыносимой болью? История мамы
О Аллах..
У нас была соседка ещё очень давно
Ее очень часто мучали сильнейшие головные боли (по словам моей мамы. Они дружили).
Я ее помню очень солнечной и доброй.
Она так же была мамой моей подружки и мы каждый день виделись,но воспоминания обрывистые,к сожалению.
Так вот.. в один из дней она не выдержала и просто скинулась с крыши...
Я раньше думала «Как можно было так поступить,какие бы боли ни были»
И мне аукнулось
Уже много лет я живу с этими болями,от которых переодически действительн...
Девочки ужасно просто болит там где «1»....
Именно с одной стороны, прям ноет, или какбудто давят туда очень очень сильно и пульсивно!!! Периодами болит. Что это такое? Я не понимаю
До слез☹️
Где «2» реже !!! Но только с правой стороны все болит 🤷🏻♀️
Как справиться со страхом перед родами?
Девочки, очень боюсь рожать… боюсь этой боли☹️ как вы справлялись со страхом?
@madinana упражнение кошка. Встаём на четвереньки и прогибаемся вниз и вверх. 15-20 раз. Можно попросить кого-то из домашних подержать на спине что то холодное. Ещё в интернете можно посмотреть упражнения для таких случаев.))