Поделитесь своим меню при гв))всем хорошего настроения 😉😉☺️☺️
А первые две нидели придерживались диеты( гречка, курица, супчики, кролятина, чай с сыром и маслом) потом по чуть чуть начинала есть все и смотрела на реакцию малого.
Ем все по немножко.. кроме острого, жареного и жирного. Но первую недельку сидела на кашах и яблоках запечённых.
1. Картоха: пюрешка на воде, молодая отварная с укропом
2. Творог и все , что с ним связано: с курагой, немного фрукты (яблочко, бананчик,персик), запеканка творожная.
2. вареники и пельмени! тесто то без дрожжей :)
3. рис , если с твоими 💩 все хорошо
4. компоты из яблока , сухофрукты
5. супчик
6. мясо всё!!! только не жареное и не жирное.
7. макарошки
8. кашки (овсянка , опять таки с курагой и всем таким, с медом👍; гречка с сахаром и молоком 😍, можно и без сахара и без молока😂; пшеничная...
12. рыба на пару, печеная
13. супчики разные , без зажарки
14. овощи печеные, на пару