Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Валентина Хомутова
Валентина Хомутова
Мама двоих (4 года, 11 лет)

Бывало у вас так: Сегодня суббота 💃💃💃 С утра дико не хочется вылезать из кровати?🕟 И думаете: пошло все нафиг 😁, сегодня…

1 из 2

Бывало у вас так:

Сегодня суббота 💃💃💃

С утра дико не хочется вылезать из кровати?🕟

И думаете: пошло все нафиг 😁, сегодня буду лежать в тёплой кровати с телефончиком !!! 🙈 Ну нафиг эту тренеровку!

Но потом, все таки совесть берёт своё:

Выбираетесь из кровати, залезаете в спортивный костюм и едите в тренажерный зал 💪💪💪 через 30 минут чувствуете как ваши мышцы 🏃 начинают работать

И в конце тренировки единственное ,что думаю: как классно, что вытащила себя на тренировку!😎😁

.

Спасибо тренер @shipilov.roman1, что не даешь мне расслабиться 😂😂😂

.


Напишите в коменты, а вы любите заниматься спортом 😉?

21

Комментарии

freya0306

Анастасия

Люблю , но не с утра))). Тем более самое эффективное время для тренировок с 13-14 и позже))). Хожу после обеда или вечером.

mariyayagodka

Марийка

Мама сына (1 год)

Начала заниматься только как дней 10 и то дома утром и вечером. Нет возможности в зал ездить. Долго не могла собраться на это, все откладывала...

valya.homytova

Валентина Хомутова

Мама двоих (4 года, 11 лет)

@mariyayagodka Я вырываюсь в Громов на 5 августа на часик ✌✌

karachiki2016

Нюся

А вы куда ходите?И сколько стоит?с тренером дорого?

karina_arina

Карина Аулова

Мама дочки-младенца

@valya.homytova, вы как там занимаетесь ? С тренером ? И какая цена точная подскажите пожалуйста

valya.homytova

Валентина Хомутова

Мама двоих (4 года, 11 лет)

@maksimannaviktor2017 В ТЗ Громов . Я взяла аббонимент вт,чтв,субб. до 15:00 стоит 1000рубл. А тренер отдельно 1500 руб. Если нужно я дам его номер телефона

karina_arina

Карина Аулова

Мама дочки-младенца

@valya.homytova, это на месяц + 1500 тренер ?

valya.homytova

Валентина Хомутова

Мама двоих (4 года, 11 лет)

@karinapups08 да .Всего у меня 2,500 тыс. Но можно и без тренера. Мне с ним удобнее контроль 😂😂😂😂

karachiki2016

Нюся

@karinapups08 тоже интересно🤔2500 выходит

karachiki2016

Нюся

@valya.homytova вы туда приходит. И он рядом с вами?

valya.homytova

Валентина Хомутова

Мама двоих (4 года, 11 лет)

@maksimannaviktor2017 Да он дает задание я выполняю .

karina_arina

Карина Аулова

Мама дочки-младенца

@valya.homytova, да вот муж вообще надумал по программе Громова с 1 марта заниматься - хотя он не жирный 😂 а немного животик - после свадьбы появился 😂


А я тоже хочу - пойти но 20 тысяч мне жалко отдавать .....

karachiki2016

Нюся

@karinapups08 ну а чё. За 12 занятий в месяц. Это норм 1 тысяча. Можно и без тренера. Или взять консультацию. Он направит что вам подтянуть и т.д.

karina_arina

Карина Аулова

Мама дочки-младенца

@valya.homytova, а программу питания вам составляли ? Вы введёте фото отчёт ?

karina_arina

Карина Аулова

Мама дочки-младенца

@maksimannaviktor2017, да 👍🏻 я бы вот с кем нибудь пошла 😂

karachiki2016

Нюся

@karinapups08 я б пошла. Но далеко

valya.homytova

Валентина Хомутова

Мама двоих (4 года, 11 лет)

@karinapups08 давай вместе 😉

karina_arina

Карина Аулова

Мама дочки-младенца

@valya.homytova, да мне вот время не подходит .... я бы взяла безлимит ( ходить в своё время)

valya.homytova

Валентина Хомутова

Мама двоих (4 года, 11 лет)

@karinapups08 Карина безлимитка стоит 1500 рубл.

karina_arina

Карина Аулова

Мама дочки-младенца

@valya.homytova, да я вот за неё думаю уже 😁 скорее всего буду туда ходить )

valya.homytova

Валентина Хомутова

Мама двоих (4 года, 11 лет)

@karinapups08 если нужно номер тренера скину 😉

К нам едет ревизор)))))) 😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂💆💆💆💆💆💆💆 Жду Свекровь в гости)))) кушать приготовила, торт купила)))))) Ттт. Мне…

К нам едет ревизор)))))) 😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂💆💆💆💆💆💆💆 Жду Свекровь в гости)))) кушать приготовила, торт купила)))))) Ттт. Мне с ней повезло)))💪💪💪💪💃💃💃 Какие у вас отношения???? Называете Ли вы её Мамой????😉😉😉😉😉😉😉😉😉😉😉😉😉😉😉😉

Еще немного, еще чуть-чуть... И я верну свои 48 кг на место😂. Пресс возвращается. Уррраааа😂👏👏👏👏👏👏💪💪💪💪💪💃💃💃💃💃. И черная…

Еще немного, еще чуть-чуть... И я верну свои 48 кг на место😂. Пресс возвращается. Уррраааа😂👏👏👏👏👏👏💪💪💪💪💪💃💃💃💃💃. И черная полоска стала бледнеть