Девочки, бывают ли у вас нервные срывы и чем спасаетесь?

Меня только муж спасает ))) успокаивает, забирает ребенка и отправляет прогуляться или хотя бы в спальню, отдохнуть и поспать )))

@repevatt муж в командировке до понедельника.

@repevatt часто уезжает, когда дома, тоже помогает.

@arnautmilka183 тогда тяжко (( у меня если на день уезжает, то я уже как выжатый лимон! Очень тяжелое это дело. Крепитесь!

@repevatt спасибо. Думаю Пустырник Форте принять.

Хотела узнать, может еще какие средства есть.

Валерьянка.

Я вчера пила валерьянку

@repevatt @_moana_

спасибо девочки

@makaroev59 спасибо

2 бокала вина 🙄 перед сном

Ем👍🏻

Бывают ) шоколад и персен

Сладкое себе, шоколад, например, посидеть одной чай попить помогает

Подружку в гости и бутылочку вина!

Глицин помогает

Поход по магазинам меня спасает, одной.

Несколько лет не было, занимаюсь каждый день йогой. Нервы теперь стальные

@ksu_66 не пью сейчас вообще алкоголь, отвращение у меня идет, еще до беременности было такое. Даже запах не переношу. Не курю

Купить что нибудь для себя. Я и до беременности так делала и сейчас. Муж понимает сам иногда предлагает чтоб я сходила то на маникюр то по магазинам. Люблю ходить одна. Но сейчас долго не походишь, то туалет, то поясница)) сами понимаете. Самое лучшее это порадовать себя чем то, покупкой, вкусной едой, или сгонять в кино)))

@svetlana_258

Магния видать не хватает и В6. А маникюр я сама себе делаю. Муж сам иногда хочет свалить куданибудь, когда я нервничаю. Я вообще как зверь в последнее время становлюсь. Сама потом в шоке. Никогда не была такой.

Много чего было

@arnautmilka183 ну тогда тортик вкусный. Ну это я видимо привыкла нервы заедать...или иногда с подружкой посидеть, выпить, отвлечься, поговорить не о бытовухе и детях, п просто не о чем...посмеяться чисто. Мне помогает