Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаОбъявления и услуги
Еленка🍭
Еленка🍭
Мама сына (1 год)

Ну что,красотки? Скоро 8 марта💐 Хватит сидеть на диване,обрастать жиром,кушать вредную еду и завидовать стройняшкам!!…

Ну что,красотки?

Скоро 8 марта💐

Хватит сидеть на диване,обрастать жиром,кушать вредную еду и завидовать стройняшкам!!

Пора готовиться к 8 марта!!!

Кто готов потрудиться и привести свою фигуру в шикарное состояние?

Объявляю

🏁СТАРТ 3 ПОТОКА Марафона «Идеальная_Я»🏁

❗️20 февраля

❗️10 дней

Для участия тебе нужно:

✅подписаться на @marafon_sport в Инстаграм

✅сделать repost записи к себе на страницу( помощью приложение Repost

✅поставить лайк этой записи♥️

✅написать в комментариях «участвую».

.

.

.

❗️Что ты получишь в марафоне?

🔅тренировки;

🔅много мотивации и пинков;

🔅помощь в переходе на правильное сбалансированное питание.

🔅разбор ошибок в питании

🔅советы и задания на раскрытие сексуальности;

.

.

.

Успей похудеть к 8 марта!!

Тогда действуй🔥

Как встретить весну в новом теле? Марафон стройности!

4 марта стартует новый поток марафона стройности💫 Вас ждёт: ✅Доступ на 21 день ✅Простое и доступное меню* ✅Тренировки в формате видео ✅Чат поддержки ✅Денежные призы трем победителям + 🎁 100 топовых онлайн книг Длительность марафона 21 день *Меню как для похудения, так и для набора веса Набор до 4 марта Стоимость участия 4990 тнг. Встречай весну в новом теле✨ Пишите или просто оставьте свой номер телефона в комментариях если у вас остались вопросы и мы свяжемся с вами

М О Ш Е Н И К И❗ ❗ ❗ ❗ ❗ ❗ Дорогие мамочки все наверное в курсе вчерашней ситуации,это так мерзко ....Это особа Кристина…

М О Ш Е Н И К И❗ ❗ ❗ ❗ ❗ ❗ Дорогие мамочки все наверное в курсе вчерашней ситуации,это так мерзко ....Это особа Кристина или как её там ,вела свою страницу с 6 декабря и врала всем ,как можно написать что у тебя скончались детки и у тебя рак,потом опять создать левый аккаунт и с него писать ,что хочет отдать детей близняшек!!!Оскар ей!!!Станиславский отдыхает и нервно курит в сторонке!!!Этого так оставлять нельзя!!!!она поудаляла все записи свои ,подписчиков и закрыла обе страницы!!! Девочки кто отправлял ей деньги на карту пишите заяву и не оставляйте это просто так,кому то реально нужна помощь,а это тварь нажилась на сострадании мам в декрете!!!Бог её покарает !!!уже покарал без мозгов человек,что б сделать такое,она не человек ,существо!!!!Не оставляйте это просто так что б ей всё сошло с рук

Марафон похудения: старт 10 апреля!

Сегодня были итоги марафона ❤ Такой шикарный результат за 1 место 🔥🔥🔥 Девушка участвует 2 марафона подряд в итоге -19,1 кг 😍😍😍 Благодаря правильному питанию и нашим тренировкам 💪 Хочешь так же ? Объявляем набор на новый поток 10 АПРЕЛЯ СТАРТ Вас ждёт: ✅Доступ на 21 день ✅Простое и доступное меню* ✅Тренировки в формате видео Консультация нутрициолога ✅Чат поддержки 🔥 ПРИЗ 100000 + 🎁 100 топовых онлайн книг Длительность марафона 21 день *Меню как для похудения, так и для набора веса Набор до 10 апреля Стоимость участия 4990 тнг. На номер 87073056696 Жанар 🔴Kaspi RED 6000тг

Вот и закончилась встреча #babadu #бабаду

Вот и закончилась встреча #babadu #бабаду Какое-то смазанное впечатление. Подарочки - здорово, но тяжело было высидеть 3,5 часа, когда только 20% информации было полезно. Самое полезное - последняя лекция "сумки в роддом". За неё прям спасибо-спасибо 😊 Вот её содержание: #сумкивроддом (касается по большей части гос учреждений) ❗ документы и копии ❗ зарядка ❗ бутылка воды без газа ❗ моющиеся тапки ❗гигиеническая помада Все остальные вещи муж привезёт: ✅прокладки для груди на 3-4 дня (половинку упаковки) ✅одноразовые трусики (достаточно 3шт в день) ✅лифчик с открывающейся грудкой - 2шт ✅туалетная бумага (в гос роддомах её не всегда можно найти) - 2 рулона ✅послеродовые прокладки (не олвейс!!), стерильные ✅тапки для душа (2 пары): одни будут мокрые, другие сухие. Можно кроксы ✅ночная рубашка ✅носочки (лёгкие и потеплее) ✅ удобный халат (с запахом) ✅ хоз мыло (на случай, если надо будет что-то застирать) ✅накладки на унитаз ✅мощный фен, удобная расческа ✅ косметичка (минимум для себя: крем, тушь, блеск, для бровей всякое, щипчики и все, что нужно именно мне) ✅мазь для сосков (советуют бепантен, но если трещины большие, то нужен крем для сосков) ✅компрессионное белье (на роды и первые дни после родов) - посоветоваться с врачем - гель для ног от отечности (охлаждающий и успокаивающий) Для малыша (взять в роддом): 🔅2 легких чепчика 🔅распашонки с зашитыми рукавами (2шт хб, 2шт фланель) 🔅ползунки 4шт (штанишки) НЕ боди, но можно слипы 🔅пеленки (можно, но неоьязательно) - 4шт 🔅пинетки (две пары) 🔅подгузники (пару небольших упаковок) 🔅детская косметика (влажные салфетки - 1 большая упаковка (домой взять мноооого таких салфеток); крем от опрелостей; шампунь для волос и тела - travel size) Сейчас буду пакет с подарочками разбирать 😍 П.С. ◼ ◻ ◼ ◻ ◼ ◻ Интересное наблюдение: пузатики любят ч/б полоску 😆 только передо мной сидели 7 полосатых девочек. Сразу вспомнила свою полосатую кофточку-надо было в ней идти 😂