#явсемогу #маманесдаётся

Думаю не на долго,я весной буду в порядок себя приводить)

@kykolka_kroshetcha, спасибо за поддержку ;)

Я думаю, главное настрой

А сани нужно готовить летом )))

Весна близко !!

@kishenkoa я вот в том году в июне худеть стала,было много овощей,и жрать так не хотелось,а летом фрукты)))

@kishenkoa Фруктов тоже нельзя много)а именно на похудении не более 2-3 шт)не желательно есть после 16.00,там тоже сахар)но только натуральный)))))

@kishenkoa А ещё можете для начала пройти 14 дней безсладкого у Анити Лученко)там упражнения на каждый день)

@marina9390, есть не злоупотреблять фруктами ;)

Про Аниту, спасибо что освежили память, где-то есть Ее книга Ты просто ВАУ... но там заморочек много... расписание на день...

@kishenkoa у меня тоже она есть)))но всё таки там есть и полезная информация)

А я верю в Вас. Все у вас получиться. Сама хочу чуть скинуть, но как только попадаю домой сразу начинаеться жер😭. Давайте вместе не давать себе слабинку

@kg281288, спасибо большое. Так приятно. Давайте ;)