
Девочки, кто занимается дома? Подскажите видеокурс, чтобы тело подкачать. Занималась по программе Джилиан Майклз, надоело🙈м.б есть что так же эффективно и под музыку желательно😊👌ещё идеально чтобы можно видео скачать🙈
@melissa1110, круто, мне понравилось, живот подтянулся, но мне нужен идеально плоский, если бы я ещё питание держала правильное было бы ещё идеальнее
Есть приложение Найк для тренировок, мне нравится blogilates на Ютуб
Девочки а во время беременности с мужем можно заниматься 🙈🙈🙈🙈?


Я же не одна так фарш замораживаю?!🙈 у подруги были такие глаза😳🙄, когда она увидела, что я раскатываю так 😅 я думала так все почти делают 😬
В морозилке аккуратно и места не много занимает и разморозить уходить 30мин 🤗
Может для кого-то тоже будет полезный лайфхак 😘

Кто нибудь ещё занимается этой фигней🙈
Бриллиантовая Мазаика называется
Оторваться не могу. 😄

Тема интимная🔥🔥🔥
Как часто надо заниматься сексом, по Вашему мнению?
И поменялся ли у Вас аппетит после родов??
Я думаю 3 раза в неделю оптимально, но после родов хочу 3 раза в день🙈🙈🙈 я же не одна такая????

Сказать что я в шоке - ничего не сказать🙈
Я просто хотела девочку🙈😂
@kviki_92, спасибо 😉