Девочки подскажите, пожалуйста , что можно кушать в первые недели после рождения при грудном ? Животик нас мучает каждую ночь , это просто ужас, малыш постоянно тужиться и не отрывается от груди. Сейчас мало что ем, в интернете одни пишут это можно другие нельзя. Не знаю что кушать . Кроме каш на воде, сухого печенья, творога ничего не ем.
Лучший комментарий
Комментарии
Мой совет. Не мучайте себя. Если есть колики, они никак не зависят от того, что вы едите. Ешьте вкусную и полезную пищу.
@elenka30216, о! Арбузик))) я прям в день выписки ела 😂 для меня он как воздух необходим.
Каждой маме свй рацион подходит. Кто то через неделю арбуз лопал(это я😁) а кто то и через год гв только на кашке сидит. Постепенно вводите новое. От молочки, печенья тоже может болеть животик
Главное, не налегайте на молочные продукты!
Я бы еще яблоко и картошку не ела. У меня от них сильное вздутие живота.
Ряженка, отварная грудка, суп на грудке с лапшой, чай с молоком. Я этим питалась. А ещё творог.
Мясо обязательно, компотики можно, я ела кабачки и зеленые овощи, кроме капусты конечном Макароны, картошку можно редко
Все, кроме явных аллергенов. Цитрусы, кофе, красная рыба, помидоры, перец, бобовые.
Рацион, суп с грудкой куриной, чай, я еще картофель предварительно вымачивала в воде, каши на воде. малышу саб симплекс каждые 6 часов по 15 капель и ночью тоже, будете соблюдать инструкцию, колики пройдут. Мы месяц тоже мучались, потом все прошло, но в меню мало что нового сейчас у меня, ввожу все по тихоньку.