Как и многие, мучаемся с атопическим дерматитом. На ГВ, сейчас 4м, атопия с 2.5 мес. Диета которая реально помогла (но…

@lelikk92 печеньки можно готовить самой,из кукурузной муки. Так же можно покупать безглютеновую муку и печь хлеб. Я в первое время по незнанию реально голодала. Сейчас же даже вес верх пополз)))

Картошку кстати исключить надо тоже

@midnight_smaragd, может в любом виде и в разные периоды как пучить, так и нет, с капустой тоже все индивидуально

@midnight_smaragd это точно!!!!

@lesechka0606 капуст еще и много 😃 и они все вкусные

@midnight_smaragd о, это хорошо, а то не прям не знала, чем питаться буду: не люблю гречку.

А вот капусту люблю. Просто все варить буду

@lesechka0606 свежая действительно пучит. А отварная или тушеная нет.

@lesechka0606, наверное индивидуально. В месяц малыша пучило, сейчас вроде норм, ну и объёмы маленькие съедаю

@midnight_smaragd так капусту можно? А я думала от нее поучить будет

@midnight_smaragd

Не-не!! Перерастем блин! Я как представлю,что другие будут чтот есть,а мой с завистью им в рот смотреть 🤦🤦

@shameless что то перерастете к 3, что то к 5, окончательно пройдет только в 13-15 лет, но может иине пройти до конца.

@midnight_smaragd у вас к 7 годам до сих пор АД сохраняется?! Блин,я тааак надеюсь перерости все это((

@lelikk92 да,чистые,ттт. Все хочу написать большой пост об этом,как мы пришли к чистой коже)))

Но я пытаюсь периодически вводить чтот новое и тогда нас либо сыпет, либо нет) прикорм из кабачка вот не пошел. Обсыпало. Оно ж ещё как,обсыпает за пару часов а лечить потом пару недель.

Ну и кишечку мы вспотели уже проверять с анализами

@lelikk92 капуста тушеная не? Я капустами спасалась, делала рагу с кролем или кониной. Добавляла фасоль и нут. Оч вкусно. Еще есть тыква и кабачок, брюссельская и брокколи. Так что не обящательно питаться макаронами - от них дите пучить будет же

У всех аллергия индивидуальна. У моего старшего аллергия на овсянку, гречку, индейку и говядину. И сою кстати. Так что универсального рецепта нет. Из чаев черный лучше исключить, заменить на цикорий или иван-чай - последний по вкусу от черного почти неотличим, но не содержит кофеин.

@lelikk92 надо смотреть состав. Обычно во многих покупных продуктах есть лецитин соевый. А на сою как правило тоже может реагнуть 🤷

У моей дочки на кукурузу аллергия, нам помогло только убрать молочку, но у неё просто щеки краснели, а на кукурузу её всю обсыпало, а я ела салаты с кукурузным маслом и понять не могла на что ребёнок краснеет

На гречку иногда тож бывает(со всем согласна и плюс пищевой дневник и разнообразно чтоб аллергены не накапливались

@shameless, а ведь кукурузные хлопья можно без сахара ?

@shameless, надеюсь да, ну мне аллерголог сказала исключи молочку , говядину кур и яйца. И там будет видно.

А вы сейчас прям чистые уже на такой диете ?)

@lelikk92 о,ну круто!) Считайте,вам повезло 👍👍

@shameless, убрав молочку, у нас ттт все уходит

@lelikk92 печеньки можно готовить самой,из кукурузной муки. Так же можно покупать безглютеновую муку и печь хлеб. Я в первое время по незнанию реально голодала. Сейчас же даже вес верх пополз)))

Картошку кстати исключить надо тоже

@lelikk92 если вы их не исключите результатов никаких не добьётесь,а кишечку ребенку убьете.

@valera-0km, не , если я их ещё исключу то сдохну.

Одна радость печенька с чаем 😂

@margulik, говядину с молочкой вместе надо убирать 😌

@shameless, вот -вот, искать своё приходится 😕

@lelikk92, кашу 6 раз в день попробуйте ☺️ макароны и печенье попробуйте исключить, они у меня тоже были на пред версии диеты 😁

Жесть (( я тоже так почти .

Только греча макароны картошка индейка.

И постные печеньки с чаем

Очень тяжело днём . Когда хочется перекусов

Из мяса индейка у мноооогих дает реакцию. Свинина постная гипоаллергенна. Так же гречка не всем идёт.

Чай кстати у меня тоже исключен. Пью просто кипяток. Потому что в чае есть кофеин, аллерген)

Пятый месяц только на этих продуктах. Только нам ещё и брокколи с цв.квпустой не пошли

Но вот я тоже на молочку думаю

@margulik, вообще наверное самое действенное было убрать всю молочку, кисломолочку, сыры и т П., говядину, а так же пшеничные продукты (глютен). Но это мои догадки-наблюдения пока.

@margulik, я до этого из них компот варила. Причём из домашних, сохранённых с осени в холодильнике! Сильного улучшения не было, сказали что даже на яблоки часто бывает аллергия, отменить.

А зеленые яблоки нельзя?