Девочки, кто-нибудь пьет магний и кальций одновременно??такая ситуация..начала снова пить Magne B6, а мне еще врач посоветовала кальций пропить( остеокеа по-моему называется, я его еще не покупала)..Сейчас прочла инструкцию к магнию и поняла так, что нежелательно его вместе с кальцием сочетать..Может не правильно поняла? Кто пьет и одно и другое?подскажите как правильно😉..
Кальций, магний и железо конкурируют за усвоение в Вашем организме. Достаточно делать перерыв между приемами этих препаратов в 2-3 часа. Врач могла бы и подсказать 🤔 А так, например, в инструкции к препарату магния такое замечание есть
Мне назначили и то и другое, магний по 2 таблетки/ 2 раза в сутки, кальцемин по 1 таб/ 2 раза в сутки!
Но предупредила что пить с разницей в 1-3 часа) так и делаю
Мне врач назначил курсами по 5 дней ( чередую магний в6 и кальцемин)
@blazhenkom, да, пью его и йодомарин. Назначили после моих жалоб на судороги в ногах. Я уже давно поняла, что сколько врачей- столько и вариантов лечения 🙈 все надо самим уточнять - читать/искать инфо
да, врач так прописала) при этом магне б6 по 1 таблетке 3 раза в день. но я заметила, что такая доза мне маловата, боли повторялись, поэтому снова вернулась к стандартной схеме 2 таблетки 3 раза в день, кальций пока отменили.
@eternally вам врач так назначила пить??ну я думаю в любом случае тогда буду чередовать. Не утром и вечером, а либо день через день, либо 10/10)). Спасибо за идею.Может и так)
еще вариант через день: понедельник, среда, пятница, воскресенье магний, а вторник, четверг и субботу кальций - мне так назначили недавно
@vaga.inna.80 а я его пила наоборот в начале беременности..мне назначали, а потом отменили...странно как-то😏
@blazhenkom можно еще как девочки пишут:магний утром,кальций вечером
@blazhenkom ну кальций на вашем сроке только и должны назначить.Не раньше
@ole4ka35710 так вот мне именно его и назначили. Так а вы только его пьете или и магне в6??
@vaga.inna.80 ну капец, я вот не пила не магний ,не кальций и она мне сейчас назначила и одно и другое и даже не сказала, что их вместе пить нельзя ..Спасибо, буду тогда чередовать
Вместе не пьют.пила 10/10.врач говорила, что если необходимо пить магний(тонус или еще что),то кальций сама себе отменчю
@ole4ka35710 Я думаю, магний в этом препарате призван уравновешивать кальций в случае его переизбытка. Потому что магний выводится из организма, а кальций накапливается в солях, и может в итоге навредить.
@ole4ka35710 Ну производители лекарств явно не дураки. Получается, не все так просто во взаимоотношениях кальция и магния 😂 И их можно сочетать в один прием. Но с железом 100% нет.
Кальций, магний и железо конкурируют за усвоение в Вашем организме. Достаточно делать перерыв между приемами этих препаратов в 2-3 часа. Врач могла бы и подсказать 🤔 А так, например, в инструкции к препарату магния такое замечание есть
@oksanochkar ну у вас еще есть две недельки попить кальций. Хотя я когда на ДО лежала, девочки некоторые пили до победного кальций, но по показаниям у низ там чего-то было, и им назначили врачи
@blazhenkom ну пейте Кальций вечером, а магний утром и днем, будет магний не 3 раза в день, а 2... ничего страшного в этом нет😉
@kate98, вово. Пришла позавчера на шеллкак,а там два ногтя под самый корень,еле восстановили,в жизни такого не было(
@alya-gir мне его вообще она посоветовала пропить, потому что болит в районе лобка, якобы кости расходятся..А так вроде у меня нормально все...
@oksanochkar да что ж такое..то ли у меня врач какой-то не такой, то ли я😂😂..что пить??!!непонятно. Она мне назначила магний и кальций пропить 2 недели, а я сейчас начала читать как что пить и теперь не понимаю вообще ничего...🙈🙈🙈
@oksanochkar кальций можно до 36 недель. Дальше лучше его отменить, чтобы кости черепа не сильно крепли.
@oksanochkar, я тоже спросила «опять?» она сказала да сейчас можно🤷🏽♀️ ну я думаю лишним не будет.
У меня ногти под корень ломаются сами по себе по шеллаком😭 вчера заметила что от зуба кусочек отвалился маленький. А я твёрже морковки ниче не ем😭😭😭 а че будет после родов?
Магний лучше пить утром и днем, а кальций вечером. Мне именно так прописывал гинеколог.
@kate98, а можно на таком сроке кальций?мне строго запретили,хотя зубы посыпались😩
@oksanochkar а мне и то и другое 2 недели...наверное лучше тоже попробую чередовать
@blazhenkom, я так пила) ночью кальций типа лучше усваивается. Как мне гиня сказала) с завтра опять пить его буду 🙂
@kate98 может быть так и попробую, по-другому вообще видимо никак..
@kudryavtseva просто мне магний 3 раза в день назначили пить...Я в общем вообще запуталась как это теперь принимать все😖
Кальций на ночь пьют по 2 таблетки. А другие витамины утром обычно)
@blazhenkom, не знаю(меня предупреждали. Говорили лучше 2 недели одно,2 другое
@oksanochkar странно как-то..почему мне врач об этом не сказала(((
Чередовала 2 нед через 2 нед. С 30й недели кальций нежелательно
Пейте кальций с утра, а магний вечером.
Вообще не пьют вместе. Но можно утром магний,а вечером кальций,например. С большим перерывом во времени
Девочки! Поделитесь опытом, кто какие поливитамины и с какого срока пьет? А есть те, кто только магнием, фолькой, йодом и кальцием ограничивается?
Я правильно поняла,что между приемом железа и магнием лучше выждать не менее 4х часов?( Как и с кальцием) чтобы все нормально усвоилось?
Кто знает точно,интернет чёт про кальций больше выдает инфо
Девочки кто какой кальций пьет, и какая дозировка? Особенно интересует кальций д3 никомед!
Девочки, что правда магний с кальцием совсем не совместим? Даже в разное время приема?
Выписали кальций, сказали убрать магний, что их нельзя пить одновременно, а у меня жуткая невролгия или как это правильно называется, на правую ногу ступить не могу, как током бьет от ягодицы в пятку. Сегодня убрала магний, к вечеру ходить совсем не могу ((
Что же делать, как же быть...
Скажите, пожалуйста, кто как пьет магне б6, и принимаете ли вы параллельно препараты кальция?🙏
@ole4ka35710 Я думаю, магний в этом препарате призван уравновешивать кальций в случае его переизбытка. Потому что магний выводится из организма, а кальций накапливается в солях, и может в итоге навредить.