Девочки, почему и от чего у беременных сводит икры? Начинается будто под коленом с обратной стороны и вниз
Магний я пью, кальций тоже и витамины вроде в достатке, может мало? Сегодня во сне как свело правую ногу, проснулась и незнала куда себя деть, боль адская 😿
Когда-то нарывалась на пост об этом, но забыла и никак не думала что и меня это схватит😔
Комментарии
Я ещё и калий пила.. один раз как свело сразу две ноги ночью. Рыдала жутко, муж массажи делал. Боль потом неделю ещё была
У меня было несколько раз такое. Вытягивала стопу, носок потом пятка. Помогало, потом массировала ногу.
Перетерпеть нужно😀 с первой у меня так было, бессонные ночи😕 сейчас тазик болит, не погуляешь и не перевернешься на другой бок😢 но это всё пройдёт😊 чуть чуть осталось👌😀
Я панангин пропивала. Помогало, но в самый ответственный момент при родах тааааак свело еще и в схватку попало. Не знала куда деваться(
У меня сводило всю б. Хоть и магний пила. Сказали -бывает. Терпи.
Мой врач в таких случаях рекомендовала повышать дозу магния. Я повышала, все проходила и потом я ее снижала. Вообще все беременность магний нужно регулировать по состоянию, там целый перечень симптомов, которые указывают на его нехватку, плаксивость и сведение ног, самые популярные.
Магния мало. Беременность такая штука, хоть и пьешь витамины всеравно нехватает. Ночью так икры сводило, что аж орала на всю хату. Родила и прошло.
Повышаю дозировку магния. И ещё бывает если воды много выпью на ночь либо солёного поем потом сводит икры:(