@christina.urall, греть нос нельзя в случае гнойных выделений, если сопли прозрачные прогревание одно из самых действенных методов

Лизобакт очень помогли по 2 таблетки 3-4 раза в день

Греть нужно не нос ,а пазухи.Будете греть сам нос, можно и гайморит заработать.Попробуйте нос промывать аквамарисом.А в горло Мирамистин,можно ещё таблетки Лизобакт.

Греть нос! Можно сварить яйцо, пока оно горячее обмотать его полотенцем/платком и греть им нос.