@mama...vari, в комильфо, на оригинальном аппарате. Реально объемы капец ушли хорошо(я не жиробасина). Вес тоже таял хорошо. Вкупе с питанием и питьем воды. Делала 15 сеансов.

Через 3 мес сделала УЗИ шва и приступила к треням)

@pp я не кормлю.

Через 2 месяца с осторожностью дома) сейчас во всю в спорт зале. Если грудью кормите, то легко скиньте

@nz999, 30 минут как везде, 1500/сеанс. Акция была у них 12000/10 раз. Я 15 брала.

@anastasiahaydarshina вот и у меня ушло 2кг и всё, поэтому и спрашиваю. Шов тоже ноет иногда, и спортом то особо не займешься((

@caxarova нет не кормлю

@mama...vari, у нас первый месяц был самый беспокойный. Она даже чай попить мне не давала, я за день не присела ни разу, круглосуточно с дочей на руках носилась

@mama...vari, после родов, диета и бессонные ночи дали о себе знать 😅

@ezhik174, Даша, ск в комильфо стоит сеанс? И сколько он по времени?

@ezhik174 Спасибо, думала около 20 сделать. А если еще и обьемы уходят то огонь,огонь😆😆😆

@mama...vari, в комильфо, на оригинальном аппарате. Реально объемы капец ушли хорошо(я не жиробасина). Вес тоже таял хорошо. Вкупе с питанием и питьем воды. Делала 15 сеансов.

@simakovaks, лпг в комильфо делала. Там оригинал. Не путать с роликово вакуумным массажем с гилмона. Разные вещи. Про сушку все на сайте у них написано-все реально абсолютно. Я для себя занималась, не для победы. Все в комплексе дало эффект вау

@ezhik174 Лпджи скажите сколько делали?

Обьемы реально меньше? Или просто кожа упругая стала?

Ну и подскажите где.делали?

@nuta_74 20 за месяц ого, вы как так?

@simakovaks за 1.5 месяца скинула 5кг.

Но есливес встал, вам его без спорта не опустить. Либо посчитайте на сколько каллорий едите.

Я после Кс 500раз начинала заниматься, и шов ныл, индивидуально у каждого

Если кормите то и 20 возможно

Все индивидуально. Мне врач разрешила в 3 мес после кс бассейн и легкий бег, после 6 мес легкие упражнения, после 9 мес пресс и тяжести только немного, после года сказала можно все. Но у меня сил не хватает ни на какой спорт, поэтому я забила. Подрастёт сын будет силы начну ходить активно ) скинуть можно вес на диете но это вредны, а на пп ща короткий срок столько не скинуть. Максимум что уходило это 2 кг за месяц.

@nuta_74 с двумя детками у меня очень активный образ жизни😂 догони одного, поноси весь день на ручках другого

@ezhik174 вот 7 кг и лишние😫 расскажи подробнее про сушку и где делала массаж? Я за месяц пп похудела только на 2кг и вес встал🤦

Через 8 месяце начала, но это была тренажерка, на легкий фитнес думаю можно и чуть раньше))

Я за месяц почти 20 скинула) просто активный образ жизни и ограничения в сладком, выпечки и тд) правда ещё 5 остались и не туда ни сюда😓

В этот раз через 2 месяца максимум хочу начать заниматься

Смотря сколько лишних. При лишних 11, я скинула 7 за месяц. Прошла бешеную сушку и лпг массаж с обетованиями по вечерам пока тренила. Через 4 мес после кс.