dozhdiraduga
·В ожидании первенца

Ходили мы сегодня к врачу 😊 все хорошо, немного повышены лейкоциты в мазке, но врач сказала это не страшно и чуть позже надо будет пересдать. Еще первый раз сегодня сделали КТГ, малыш подозрительно притих, но на результат это не особо повлияло 😇 Выдали бесплатные витаминки, что тоже порадовало 😊Ну а теперь о не очень приятном, в прошлый раз ругали за большую прибавку в весе и из-за появившихся отеков выписали канефрон, сейчас прибавила конечно меньше, но врачу это тоже не особо понравилось и она настояла на разгрузочных днях пару раз в неделю... Вот как делать разгрузочные дни если постоянно хочется что-то жевать, чаще это что-то оказывается не очень полезным, сладким и ужасно калорийным 😢 Как вы справлялись с желанием съесть что-то вредное? И как не сорваться в разгрузочный день?

Комментарии

me4tatelnaya77
Александра Варич·Мама дочки-младенца

Я набрала за беременность 19кг. На последних неделях врач тоже твердила про разгрузочные дни. Сколько пыталась, не получалось) после обеда срывалась. И решила не мучать ни себя, ни малышку)Сейчас прошло 2 недели, осталось сбросить 5кг чтобы вернуться к добеременному весу) ( на диете не сижу)а весы каждый день показывают минус 100-300гр.

Нравится Ответить
zemfira_mu
Земфира·Мама двоих (2 года, 14 лет)

Сейчас врачи не рекомендуют делать разгрузочные дни. Замените ужин фруктом или кефиром

Нравится Ответить
dozhdiraduga
·В ожидании первенца

@zmeyka21 ну пока вроде не все так плохо, про стационар ничего не говорили еще, просто наверно пора перестать жрать все что не прибито 😀

Нравится Ответить
zmeyka21
Леся·Мама сына (1 год)

От отеков и большой прибавки в весе помогал только стационар :( после разгрузочного дня прибавка шла больше, чем обычно. Зато в рд 15 кг оставила, отеки ушли

Нравится Ответить
coolbasya77
·Мама сына-младенца

Мне помогали разгрузочные дни только на гречке с куриной грудкой и яблоках, кушала, когда хотелось, вместо чая клюквенный морс +канефрон

Нравится Ответить
lelik0787
Alina_nalog.rb·Мама сына (1 год), беременна (11 нед.)

А так, ещё как обычно супы, второе, гарниры, салаты. Но всё из этих продуктов полезных. И много гуляла.

Нравится Ответить
lelik0787
Alina_nalog.rb·Мама сына (1 год), беременна (11 нед.)

Я держала диету ) низкоуглеводную. Ела достаточно много. На перекусы ела фрукты, орехи немного, молочное, йогурты несладкие, хлебцы. Много овощей.

Нравится Ответить
mama_2426
Лия·В ожидании первенца

Я почему то кушала все, что хотелось) а врачи всегда всем говорят, что много прибавили или мало) в пределах разумного баловала себя)

Нравится Ответить
natalya_bliznyuk
Наталья Близнюк·В ожидании первенца

Я однажды пробовала разгрузочный день устраивать. Мало того, что есть сильно хочется, настроение хуже некуда, так еще и малышу это явно не нравится 😕 вместо вредного стараюсь есть бананы и киви. Может тоже калорийно, но зато нервы и дитё в порядке 😆

Нравится Ответить
Читайте также
mom.life_ru
mom.life_ru
mom.life_ru·OFFICIAL

Какими услугами вы можете быть полезны другим мамам?

post image

Давно мы этого не делали — несколько лет точно 👀.

Но давайте попробуем снова — в комментариях к этому посту можно рассказать о своих услугах, чем вы можете быть полезны другим мамам, с чем можете помочь 🎉.

Кто-то шьет, кто-то делает игрушки, кто-то профессиональный массажист, юрист по семейным делам, дизайнер интерьеров, стилист — да много еще чего — пишите, кто чем может быть полезен в этом посте.

И, конечно, если это локальные услуги — указывайте сразу город, чтобы было понятнее.

58698
margarita.95.ivanova Добрый день, девочки 🌸❤️ Меня зовут Рита ) Совсем недавно я начала вести свой блог про правильное
mom.life_ru За время, прошедшее после публикации этого поста, в Mom.life появилась возможность продвинуть свой пост в основной ленте
jenya_tomi Недавно наткнулась на этот канал, может кому-то пригодится. https://t.me/+2oaloWW59sY5ZGQy
Читать все 3312 комментариев →
Катя
katrin_zeta
Катя·В ожидании первенца

Как отказать свекрови в проживании сестры мужа?

Ситуация такая, что сестра мужа 16 лет собирается поступать в колледж в нашем городе, родители и она живут в области, 200 км от нас. Сейчас выясняется, что свекровь хочет, чтобы она у нас пожила месяц другой, пока они не найдут ей квартиру и пока она не адаптируется. Я как это услышала, просто в отчаяние пришла. Ребенок абсолютно не приспособленный к жизни, может не мыться дня по 3-4, голову забыть помыть, за собой грязь не убирает, элементарно не зная города не сможет 1,5 часа от нас добираться...

Читать далее →
24411
alexanak Моя сестра у нас 5 лет жила, пока училась в институте. Неужели вам жалко приютить сестру мужа
orstroza Не хотела бы себе такую невестку🤣
bolga4411 Жуть, что я прочитала… интересно, а есть ли у автора поста брат/сестра? Мама/папа? Вы своих тоже также
Читать все 3164 комментария →