
ФИТНЕС ТУР🙌🏽
Девочки, это будет незабываемая поездка😍
Мы сформируем с вами новые привычки как к питанию так и к тренировкам. Я научу каждую из вас основам правильного питания, индивидуально подберём под каждую из вас❤️
.
Так же вы научитесь тренироваться в разных режимах👌🏼тренировки будут проходить не только в зале, но и в красивейших местах Азербайджана😍отработаем технику упражнений , вы сможете все записать и дома уже далее заниматься самостоятельно👏🏽
.
Ещё мы будем много гулять😍дышать свежим воздухом и много смеяться☺️
.
Стоимость всего 35000, включает в себя: перелёт, проживание в отелях 4 и 5*, трансфер на все экскурсии, сами экскурсии, 💪🏽 тренировки и консультации по питанию 🤗

Девочки, все стеснялась этого поста, но Я так собой горжусь. Смогла похудеть, без применения таблеток, спорт зала. Только питание и домашние тренировки. Если честно, стеснялась в большом весе идти в спортзал, теперь мечтаю с января начать посещать тренировки.






Сколько красоты увидели сегодня наши глаза😍🤩сегодня ездили на экскурсию✨мы в восторге 😍
Научите экономить, надо ужаться. Я второй месяц записываю все расходы до каждой булки хлеба и мне становится не по себе.
Питание вне дома практически убрали, одежда тоже по необходимости, а не как ранее шопинг это развлечение. Что еще 😒

Мои сладкие ножки 😍
Это ❤ на всю жизнь. Это не возможно описать.
Каждое прикосновение.
Каждое кормление.
Каждый миг с ней это нечто.
Я без ума от этой дамы 😍

Терпение и труд, жир перетрут.
В июле будет уже год как я в спортивном марафоне ❤️
Никакого пп питания у меня нет.
20-40 минут в день занимает тренировка. 3-4 раза в неделю, иногда 5.
Да, да, дома с тремя детьми.
Младший на ГВ.