У меня бандаж, с ним легче.

Именно поясница? У меня на вашем сроке таз разваливался, ничего не могла делать ногами. Трудно даже перевернуться Было

Терпение, это же беременность !

@osiksh спасибо)

@mini-mama вот не знаю относительно бандажа ... многие пишут много минусов

Тоже самое, в одном месте как будто защемляет нерв и тянет ногу.

Бандаж стоит брать? И какой лучше?

Бандаж. Мне очень помогало.

Бандаж, траумелем мазать, и йога для беременных тоже хорошо помогает

Держитесь и терпите, особо ничего не сделаешь.... Только 2 доступных варианта: мазь и бандаж. Я бандаж ношу, у меня по мимо спины есть и другие проблемы, поэтому мне его назначили, в прочем и мазь тоже, но выбрала я именно бандаж. И честно говоря, не ожидала, но с ним действительно легче! В любом случае, лучше проконсультируйтесь с вашим врачом. Держитесь, уже не так долго осталось :)))))

Бандаж не ношу,врачи не советуют,растирала меновазином,пока прогревало пыталась уснуть.

Я ношу бандаж,с ним легче.