Беременные, как повышаете себе иммунитет? Я скоро с ума сойду, болею каждый месяц, с температурой. А…

Я клюквой отпаивалась

Мне всегда помогало😉

В соляную пещеру походила. Гулять больше стараюсь и дома постоянно проветриваю

@vera_gavriliuk, всегда пьёте или только когда заболеете?

@katrin_pucha, гуляю я с дочкой каждый день, да и проветриваю тоже! А вот про соляную пещеру не думала, как часто туда ходили?

Никак..к сожалению, ещё более менее продержитесь, избегая людных мест, но и то не факт..так что остаётся только ждать, когда родите

Вот честно, говорю как есть..вторую беременность подряд я болею без конца, нечего не помогает, за то после родов за 10 месяцев ни разу не болела💪🏻😄

@marinaniki, вот и я так думаю((

@jendoosik, по жизни стараюсь пить))

Раньше ее оч любила)) когда была беременная пила каждый день😁 не болела)

Щас филоню) за 9 мес приелась))) когда заболею, то пью и дочке даю

@jendoosik 1 курс 10 посещений. У Мишки пропали сопли, а я сама перестала от каждого чужого чиха заражаться

Я на улице уже 3 дня не была и заболела всеравно(( горло начало вчера болеть... видимо не всегда от толп народу зависит..

После соляной пещеры сын заболел 🙈🙈

А вообще никак, беременность 🤷‍♀️

Сопли это гестозный ринит,у меня вторую бер не переставая,уже привыкла и платок при мне всегда😂а так ем аскорбинку,киви(в них больше вит.С чем в лимоне)если простываю морс или клюкву с сахаром

Посмотрите,можно ли вам имбирь заваривать- я уж не помню,но он хорошо спасает

Я хоть не одинока, сейчас борюсь,чтобы не заболеть,но подступает. Я пью витаминки и молоко горячее, морс ,все время долфином нос полощу , полоскаю иногда)

Гуляю, проветривают, пью несладкий компот с брусникой (это из-за отеков), смородиной, чай пью с шиповником)

Пересмотреть ваш режим и питание🙏🏻 убрать всё сырое и холодное, никаких овощей и фруктов, никакой молочко. Всё только в приготовленном виде