Девочки что делать чтобы живот после родов ушёл как можно скорее?

Носите бандаж, лучше всего пеленкой стягивать!И спать на животе

Крапиву еще пейте, она способсвует сокращению матки

Лежать на животе как можно больше, а когда не лежать, вешать ребеночка на грудь

,lpg массаж, очень хорошо подтягивает во всех местах

От сна на животе может образоваться застой молока(лактостаз), тк вы и на груди спать будете и есть вероятность пережать какой нибудь канал(

@tori-rossi, благодарю вас , вот как нутром чуяла , мне просто ещё в роддоме советовали, а я как то не хотела подсознательно

@iri2305, что такое лпдж массаж?)))))

@romashkovaya, у вас ушёл за два месяца?

@fej это аппаратный вакуумной роликовый массаж, делается в спец компремсионном костюме. Типа вакуумных банок только мощнее и по всему телу, поднимает подтягивает и объёмы уходят.

Есть ещё такая тема как прессотерапия, это массаж сжатым воздухом, он для лимфодренажа. С lpg вообще песня. Я после кесарева делала и делаю для поддержания раз в пару недель

@fej, после родов молоко на 3ий день приходит и разрешают одну-две ночи на животик перевернуться) у вас всего неделя после родов, я бы вам посоветовала пока только бандаж или аналогичные утяжки. Все процедуры и массажи как минимум месяца через 3, как пройдёт послеродовой период (как раз сократится матка и мышцы пресса немного в тонус придут)и лактация наладится. Вот тогда оцените масштаб и выберете способ наиболее удобный для вас😉

@tori-rossi, после кс не могла первые дни спать на животе

@fej раньше ушёл, теперь надо избавляться от наеденного жирка😀