Позднее засыпание. У кого есть удачный опыт настраивания правильного режима ? )) сегодня обрадовалась усыпив Мухаммада ровно в 21, но не тут-то было , к 22 он был уже как огурчик )) и это частая история ... 😤
Вот последнюю неделю у младшего режим вроде как начал устанавливаться... Со старшим в обед засыпает. Иногда получается поспать, но чаще не до этого, или просто тупо лежу и в потолок пялюсь... Хоть и чувствую, что организму нужен сон...
@umm_musa07 везет кому то😭мы обычно часов в 11 засыпаем и просыпаемся каждые 1,5-2 часа🤦🤦🤦 а сегодня вообще к часу заснули🤷а в 7 утра мои дети как штык... А я зомби