Хотела узнать, девочки кто во время беременности занимался фитнесом, пилатесом ,стрейчигом, как ваши ощущения? Хочу заниматься но пока не определилась что делать.

Question

Тетяна Бадра · Answer

Ходжу на йогу для вагітних) задоволена, і як мінімум- моя спина мені дуже вдячна) після кожного заняття самопочуття прекрасне

Света · Answer

Я люблю йогу.Занималась до Б,но так...любитель-новичок...Начала на прошлой неделе, раньше ничего мне нельзя было....жесть, все лёгкое, кажется таким тяжёлым, я ещё +10кг уже.... тяжело....и гибкости 0....на 3м занятие было уже полегче.
Ещё фитнес люблю.Пиланес мне не очень.
То что вам нравится тем и пробуйте заниматься,то что приносит вам удовольствие.

karakatitsa · Answer

Если до берем занимались, то продолжайте

Комментарии