Девочки кто чем спасался от болей в спине? Покупка дородового бандажа вселяет сомнения. Куча отзывов о его…
Девочки кто чем спасался от болей в спине? Покупка дородового бандажа вселяет сомнения. Куча отзывов о его бесполезности. Засыпаю в 3 часа ночи когда уже все равно как лежать, просыпаюсь уже уставшая. Help!!!
Анастасия·
В ожидании первенца
Ходи только с бандажом. Он уменьшает нагрузку ребёночка на спину.
И коленно-локтевое положение тоже чуть облегчает боль..
А так только роды походу спасут😬
Наталия Шипко·
В ожидании первенца
@nastasiamiamia, коленно-локтевое уже месяца три как врач прописала после гипертонуса. Ты бандаж какой и где покупала ?
alexa777·
Мама сына (3 года)
Мне помогал бандаж
Анюта·
Мама двоих (8 лет, 11 лет), ждёт третьего
Упражнения на группу мышц спины и коленно- локтевое.
Анастасия·
В ожидании первенца
@natali_shipko, в ладошках, универсальный, размер 3
Наталия Шипко·
В ожидании первенца
@nafatka, сориентируйте по цене.
Мариша·
В ожидании первенца
Тоже самое)) только купила бандаж - полоской под живот в ладошках около 1 тыс рублей. Не поняла пока помогает или нет именно спине но мне его врач по показаниям другим сказал носить прежде всего) спине тоже должен помочь. Вообще я так понимаю по возможности больше лежать чтобы разгружать спину (на боку).
Виктория Соболева·
Мама двоих (1 год, 6 лет)
@natali_shipko, такой же б/у продам за 300 р
Наталия Шипко·
В ожидании первенца
@nastasiamiamia, как часто носишь и удобно ли?
Анастасия·
В ожидании первенца
@natali_shipko, нужно всегда носить когда ходишь, стоишь
Снимать только когда лежишь
Одевать и снимать лёжа. По началу не оч удобно, потом привыкаешь.
Наталия Шипко·
В ожидании первенца
@nastasiamiamia, ок, поищу присмотрюсь. Спасибо
Майя·
В ожидании первенца
Покупала бандаж в ортопедии на советском, помогает. Ношу, когда нужно много ходить.