Девочки ,у кого малыши в 18 30 уходят на ночной сон?напишите плиз режим дня какой у вас...у нас уже месяц такой режим:
6 30 просыпаемся
9 00 завтрак
10 00 первый сон (1час)
13 00 обед
14 00 сон (40 мин)
15 30 полдник
18 00 помытые ,идём спать с грудью
Ночь спит нормально ,но просыпается покушать и дальше спать( мы на ГВ)какой то режим у нас странный стал,она его сама таким сделала
Комментарии
@veronika_kabirova, у меня муж вахтовик, для меня был бы идеальный режим 😂😩
@mama_pingvinenka, творог как любой кальций стоит принимать в рационе после 16.00. Тк кальций усваивается с витамином Д, а в достаточной норме он накапливается в организме любого человека в первой половине дня. Советую творог перенести на полдник-так полезнее ;)
Ооо я бы так не смогла . Мы ложимся в 22 встаём в 10-11. И оба сына так. Но зато у вас целый вечер свободный👍😊
@ewgeniazagrebina конечно, время еды и количество приемов пищи бывает разный периодами,но сон всегда по графику. Правда муж с ними мало видится днем из за этого,только в выходные полноценно
У нас подъем в 6:15
Первый сон около 9 примерно час
Второй сон в 13.00 , 13.30 часа 2
Ночной сон 19.30-20.00. он правда и в 7 уже готов уснуть, но мы пока соберёмся, время проходит.
@ewgeniazagrebina ага ,я тоже удивлялась когда читала про сон ,когда лучше укладывать,и там писала девушка что типо в 19 00 самое оптимальное и как бы там гормон сна как раз вырабатывается и ребенок хорошо высыпается ,и я тоже не поверила ,а тут на тебе и спит всю ночь
6:30 подъем
8:30 перекус пюре
9:00 творог
11:00 каша
12:00-12:30 выходим гулять
12:20(или12:40) спим на улице до 15:00(15:20)
15:40 кушаем что нибудь с общего стола
17:30 полдник
18:30 купаемся
19:40 каша
20:00(20:30) укладываемся спать
🍒
@veronika_kabirova, да лаааадно? Так бывает? 😩😩😩
@lilili79 ну так то да,хоть время на себя есть,но опять вот муж можно сказать дочь не видит,кроме выходных и утром перед работой
Мы хоть и старше немного,но ложимся в 19)) встаем около 8 завтрак первый пол 9 второй завтрак в 11 дневной сон с 12 до 14(мб меньше) в 15 обед в 17 полдник иногда его нет и в 18 ужин в 19 спать)
У нас в 10 мес такой режим был, только мы днём спали больше, часа три в сумме
У нас похожий режим, и тоже никак не сдвинуть. Хоть бы в 7:30 вставал.
6:30 подъем
9:30-10:00 первый сон (час или 40 минут)
14:00 второй сон (час или 40 минут)
19:00-19:30 ночной сон
Когда у детей налаживается сон: опыт, режим, проблемы и советы. У кого было похожее?
Когда там дети начинают спать всю ночь🙈
У кого с рождения спят и тп, не пишите, пожалуйста)) не надо мне сыпать соль на рану.
Просыпается 1-3 раза и рыдает 🙈
Сначала думала закончу гв - заживем, нет не вышло 🙈
Режим четкий, гуляем много, мультики не смотрит. Ну что ж такое 😔
Подъем 6:30, сон 1,5 часа дневной, в 22:00 вырубается в ночь.
У невролога были, такой ребенок.
У кого было похожее, когда сон наладился?
Как мы случайно улетели в топ, если кого-то случайно пропущу, всем спасибо за советы ...
Ребенок просыпается ночью и не спит: что делать с режимом?
Девочки! Я уже не могу просто.. посмотрите пожалуйста режим младшего:
Подьем в 8:00-9:00когда как, дневной в 13:00-13:30 до 15:00-15:30 и отбой в 21:00-21:30
ЧТО НЕ ТАК??? Почему он уже недели две просыпается в 2-3-3 ночи и не спит по два часа а то и больше, просто может днем меньше спать давать? Что делать я не понимаю (((( два дня только не просыпался ночью вчера и позавчера, я подумала что все прошел этот период но сегодня опять… просыпается не плачет но когда ставишь в кровать сразу встает …..
Девчат, подскажите советом, как нам режим слегка поменять, пока так:
Подъем около 08:30;
10:00 сон у груди 30мин;
12:00-14:00 гуляем, могут поспать до 3-х;
17:00 сон у груди 30мин;
..? А вот дальше как?
Мы укладываем их спать с 20:00, но они просыпаются спустя 30мин, и гуляют до 23:00.. Причем им очень сложно дается промежуток до 20:00, спать хотят. Вопрос, укладывать позже и сделать еще один дневной сон? Раньше в 22:00 ложились и вставали около 10:00.. Вообщем помогите пожалуйста, спасибо!
...
Режим.
У меня Тоша только ест по часам, спать я его специально не укладывала, если виду что капризничать начинает - значит устал и надо положить спать. Но спустя время у него выработался режим сна и спит в одно и то же время. Но! График он себе выбрал ну ооочень странный.
И вот вопрос, надо ли было самой вырабатывать режим? И надо ли сейчас что то менять, или если ему комфортно то пусть так и остаётся?
На ночь засыпает
в 21:00, в 22:00 просыпается есть и дальше спит,
в 02:00 еда-спит дальше, ...
Девочки, подскажите, в чем может быть проблема?
Перешли на 1 сон, на 2 не укладывается уже. Но спит она этот 1 сон только 1-1.5 часа, не больше. Засыпает сама без криков. Просыпается со слезами, видно, что хочет спать, пытаюсь ее уложить, она орет. Очень долго успокаивается потом и весь день капризная. Как продлить ей сон. Зубы вроде не режутся.
Наш режим:
7:00 подъем
8:00 завтрак
10:30-12:00 прогулка
12:30 обед
13:00-14:30 сон
15:30 полдник
17:00-18:30 прогулка
19:00 ужин
20:30 купание
21:00 ...
Мы и ложимся и встаем с 9 до 10