Давайте,мои сладкие пышечки. Просыпаемся! И начинаем готовиться к весне,а там и к лету!!!
____________
Есть отличные новости:
✅найдено помещение,светлое,доброе. Спасибо,Данечка🤗😘
✅найдено время для тренировок. Спасибо,сынуля!😘😘😘
✅найдена оптимальная цена для моих самых самых любимых. И это всего 500₽\час😋🏋
____________ ❗Итак❗
От вас главное ЖЕЛАНИЕ. Быть собой,быть любимой и желанной. Нравиться себе в зеркале каждое утро,день и вечер.
Для этого я приложу все усилия,буду с вами весь час занятий и даже после него. Составлю индивидуальную программу тренировки,ориентированную на ту или иную проблемную зону,а также мы обсудим ваш режим сна и питания и я дам несколько советов.
#вместемысила#маматожечеловек#фитнес#фитнестренер#персональныйтренер#фитнесмама#аэробика#спортзал#телоклету#красивоетело#худеем#худеемправильно#худеемвместе#тренируйсяснами#фитнесдмитровская#фитнесдинамо#фитнессавеловская#тренердинамо#тренерсавеловская
@malinarus нет,не йога. Пока мы идём по персональным тренировкам. Потом перейдем на силовую. Возможно буду делать групповые,интервал (сила+кардио)
@anna2210 если Вам подойдёт дистанционная программа,Вы можете работать дома и задавать вопросы по ватсап
@ankavtanke, понятно ,мне не подходит ,спасибо ,я почти всегда с мелкой 😏
@anna2210 как собираемся так и треним. Сейчас я занимаюсь с 3 знакомыми мото подружками по выходным утром.
@malinarus пока я только набираю людей и занимаюсь со знакомыми. Поэтому работаем над конкретными проблемами+ питание+режим