Девочки, подскажите пожалуйста, мы на гв, нам 1 мес. Поделитесь меню, кто что кушал, у малыша колики, уже не знаю что можно, а что нельзя. Однообразно питаться уже надоело. Спасибо)
Исключите явные аллергены( красное, цитрусовые, специи, сладкое) молоком тоже не увлекайтесь! А так кушайте все термически обработанное( фрукты, овощи лучше запекать) . Если сильно что то хочется, то вводите, смотрите день, два нет реакции, можете кушать !!!!!
Запеканку из фарша с пюре , можно пельмени домашние чучуть , вареники домашние с картошкой
Можно запекать перец болгарский с фаршем в духовке , минтай тушить в сметане , кабачки с мЯсом тушить ,ножку индейки в духовке
Колики надо просто пережить. У нас после 3х мес как рукой сняло. А так мучались - жуть. Наберитесь терпения)