Обычный физ.раствор промывайте нос и капайте его же..горло лизобакт,фарингосепт,и да,клюквенный морс очень полезен для иммунитета.

чай с имбирем, сироп из клюквы, терапевт мне прописывала делать ингаляции небулайзером, вначале делала физраствором, когда горло не проходило добавляла лазолван 1:1, ну и моё любимое-теплое молоко, в него добавить немного масла, соды, меда. Нос постоянно промывать солевым раствором(можно посмотреть в интернете как его сделать). Лучше всего вначале на прием сходить, смотря какой диагноз вам поставят. Хотя от клюквы и молочка вам хуже не станет ☺️ лечитесь, я долго болела, где-то 3 недели

Аквамарисом нос промывайте. Я ещё пиносол капала. Если ночью спать тяжело -детский називин (который детям до года), но не увлекайтесь, только при крайней необходимостью. А так я лечилась чаем с вареньем, молоко с мёдом.

Аквалор, мираместин, деринат. И народные средства