Спине медленно приходит трындец😕 расскажите что делаете, чем спасаетесь?

@monro83 да с этим всегда проблема, но этого стоит)))

@kukolka2016, ещё бы время на неё:)

Массаж. Меня только он выручает.

Йога, очень хорошо мне помогает, спина и не болит

Я после мануального терапевта летала) перед ним правда на МРТ надо сходить