Почему ночью сводит ноги? Не хватает магния?
Девочки, когда очень сильно по ночам ноги сводит, это значит чего то не хватает? Магния? Витамины для беременных уже месяц как забросила, опять лучше начать?
Комментарии
Мне не помогало ничего, ни магний, ни кальций. Врач даже яичную скорлупу советовала как-то специально готовить, я неделю ее пожевала😅🙈 и бросила, результата не заметила. Только после родов все прошло само
Нужно сочетание магний+кальций+калий. Ешьте курагу (калий), сыр(кальций), пейте магне б6 или магнелис.
мне врач сказала организме не хватает КАЛЬЦИЙ... принимала бонкальций и всё прошло. сейчас не бывает такое...😊
@pishonok2007 сегодня как раз иду, спрошу своего врача. Спасибо.
Пила магний не помогает Врач железо прописала Теперь сплю как сурок
@anastasia125 возможно))) но я витамины отменила и разницы не почувствовала
@patapkinanastia23 мне кажется, крупные дети это что то больше к гинетике имеет отношение а не к витаминам)
@verba я ещё кормлю грудью 1-2 кормления, тоже наверное минералы теряются. В первую сводило, но не так сильно. Тут вообще еле до ванны дошла, и со слезами растирала под горячей водой 🙁
@anastasia125 фиг знает. Но сейчас мы слава богу не крупненькие)))
Я вообще никакие витамины для беременных не пила, проблем не было и нет. Но когда сводило ноги (ночами икры до слез)- гинеколог сказала магний пить. Больше не страдала этой проблемой
@patapkinanastia23 я с первым пила до 42 недели, все время говорили крупный. В роддоме сделали узи и напугали что больше 4 кг. Родила 3580...так что. Я не верю в эти байки, если честно. Малыш берет ровно то что ему необходимо в плане микррэлементов. Вы же от витаминов не толстеете, с чего он должен)
Да, магний должен помочь. Он как раз помогает кальцию лучше усваиваться. Но именно с кальцием на больших сроках поосторожнее, т.к. у малышей кости сильно могут твердеть из-за него.
Мне врач сказала только магний, на этом сроке фемибион уже лучше не пить, тк малыша можно раскормить сильно. Но я до 30 недели пила его
А мне после 30 недель посоветовали отменить витамины. Оставили только магний. А то говорят малыш оч большой будет
@anna0489 да пила фемибион но что то забросила 😬 возобновлю наверное, сегодня же😱 свело так что я чуть не заорала 😅 резко..
Магния или кальция, начните магний пить, если через неделю лучше не станет, возможно кальция не хватает
У меня ужасно сводило ноги по ночам, я орала и стонала (( По полночи не спала(( Магний мне прописали, но не заметила я результата , если честно .. Мне кажется , сами по себе судороги прошли ..