Девочки мамочки , как у вас обстоят дела с вашим сном ? Привычка просыпаться по ночам , сделали мой сон чутким и…

Девочки мамочки , как у вас обстоят дела с вашим сном ? Привычка просыпаться по ночам , сделали мой сон чутким и поверхностным.. часто бессонница..

Во время беременности спала как слон 🐘, да и раньше небыло таких проблем .. Может что-то посоветуете ?