Как приготовить суфле из индейки с рисом и горошком?
Суфле из индейки с рисом и горошком:
➡️200 гр филе индейки
➡️2 ст.л риса
➡️1 яйцо
➡️4 ст.л молока
➡️тёртая морковь
➡️15 гр. сливочного масла
➡️зелёный горошек
Филе сварить.
Рис отварить, за 7минут до готовности добавить мелко натертую морковь, довести до кипения и добавить молоко. Довести до кипения, выключить и дать постоять минут 10.
Филе отправить в блендер и измельчить. Далее добавляем рис с морковью, блендерим.
Добавить в массу желток и растопленное сливочное масло, перемешать.
Взбить яичный белок с щепоткой соли (до пенки) и аккуратно вмешать в массу.
Перелить в форму и готовить до золотистой корочки около 25 минут при 200 градусов.
☑️4 порции
☑️можно готовить в пароварке
☑️в маленьких формачках время готовки уменьшается
☑️соль по вкусу
☑️можно добавить зелёный горошек/брокколи/цветную/стручковую фасоль
#ромашкинприкорм #прикорм #ужин #суфлеизиндейки
Комментарии
#менюдимаси
Делюсь своими не хитрыми и не сложными рецептами для Димы!
✏ Сегодня на обед овощной супчик.
Индейка,
Картошка,
Лук,
Чеснок,
*замороженные*;
Морковь,
Брюсельская капуста,
Стручковая фасоль,
Зелёный горошек,
Цветная капуста.
Варим индейку (я варю сразу и на ужин). Как мясо сварилось, режу мелко картошку, лук и чеснок, запускаю, закипает и добавляю замороженные овощи. Варю до готовности. Перемалываю блендером. И получается вот такой овощной суп-пюре. 😊🍲
А на ужин тушеная картошка с ...
Чем кормить ребенка перед сном, чтобы он не просыпался ночью?
Девочки, сил моих больше нет😭
Чем вы кормите ребенка перед сном, чтобы он не посыпался ночью кушать?
Завершили ГВ, видимо для того, чтобы в 4:30 утра вставать есть кашу/суп и все что найдем по пути 😡 потому что если не кормить, сын поднимает рев, крик, истерику, дерется…
Моему отчаянью нет предела😭
Перед снов в 18:30 вчера дала гречку и филе индейки. В 19:15 ел тарелку риса и смузи (банан целый+малина).
В 20:00 уже спал. И вот в 4 утра проснулся съел 300грамм разводной каши флер альпин, 2 к...
На ужин сегодня у сыночка макароны и котлетки из индейки. 🍴
~
~
~
Для котлеток нам понадобится:
Филе индейки
Морковь
Петрушка ~
Филе индейки размельчить блендером ,потереть морковь и мелко нашинковать петрушку. Все смешать , слепить шарики и обжарить с 2х сторон по 30 секунд , добавить воды и тушить 15 минут под крышкой. Приятного аппетита!
Последний раз готовила плов лет 7 назад.
Он не получился и больше я не готовила😬
Но сегодня я снова приготовила плов(муж очень просил😆) и о чудо!!!он получился!!!!вкус,консистенция!!!ммммм...пальчики мы облизали😋😋😋
Куриное филе
Рис
Приправа для плова
Морковь
Лук
Чеснок
Обжариваем лук,добавляем куриное филе,обжариваем до золотистой корочки,добавляем морковь,через минут 10 немного воды,чтоб морковь протушилась.Ко всему добавляем отварной рис и приправу для плова,перемешиваем.Добавляем кипяток и ...