@shelma250516 вот и я чудо покупаю с ванилью мне тоже от рис легче.буду йогурты больше есть.просто молочка плохо усваивается
Я йогурты кушаю, они мне от тошноты ненадолго помогают 😁 больше из молочного ничего не люблю. Творог ещё с изюмом могу покушать редко и всё. Молочное полезно, говорят при беременности, кальций и всё такое. Вот стараюсь кушать каждый день)
Не ем. Перестала молочку воспринимать(