Девочки! Очень хочется услышать ваше мнение по вопросу употребления САХАРА и СОЛИ детками! В субботу вступила в горячий…

Немного соли и сахара вреда не нанесут. Сахар я практически никуда не добавляю. Но соль в суп обязательно немного.

@maric я тоже солю, но в малых количествах. Мне сказали, что надо давать минимум 2 чайные ложки сахара... Типа энергия и развитие мозга...😮😮😮

@tatiana_chts я солю как и нам. Практически на общем столе сын( кроме вредностней)

Даю и сахар и соль. Так как и себе ☺ правда сама я чай без сахара пью.

@maric мы тоже на общем, но я кушаю вообще без соли, кроме тех случаев когда разделить нет возможности!)))

Мне кажется, что во всем надо понимать меру.

Например, я даю немного соли в еду, йогурты с добавками, но кашу без сахара в составе, печенье детское с ужасным составом тоже не даю. Но это же не в промышленных количествах все) они же не съедят много, дети знают свою меру лучше взрослых.

Я понимаю, что от вредностей никуда не деться. Мы в семье примером не будем, потому что едим все, как хорошее-свежее, так и неполезное-гмоошное. Поэтому будем давать пробовать все, с акцентом, что всякие вредные продукты - это взрослая еда, ее едят позже. Может, к тому времени и сами перейдем на "ПП")))

Но от "залетных" конфет, пирожных, чипсов я ребенка никак не ограничу, поэтому ничего плохого в этом не вижу, если есть баланс.

@die_schnecke 😀ну ограничить точно не получится!) Ватой то не обложить и скотчем рот не заклеешь!) Но специально мешать типа воду или ряженку с сахаром и давать мне кажется через чур...!)))

@tatiana_chts ох, а так делают? Впервые слышу, мне кажется, это глупо, ведь можно дать компот/сок и йогурт, а не извращаться фантазиями

Не даю ни того, ни другого «специально») не солю, не сахарю

Но, без фанатизма, дочка любит печенье, к примеру🤷🏼‍♀️

Стараюсь до минимума свести)

@die_schnecke вот и я объясняю, что есть способы намного лучше и в меру!) Думала может я уже отстала от жизни!))

@anya100 аналогично, но мы как-то очень спокойный к печеньями, а я и не настаиваю!)))))

Все в меру! Солю только морской солью в ней тоже есть витамины, сахар не всегда, в выпечку, блины, запеканку добавляю, и иногда творог посыпаю сверху и все🤷‍♀️ сахар тростниковый, виноградный или фруктозу используем

Пока ни соль ни сахар не даю, потому что и так ест, когда делаю сыну рыбу в духовке, то солю и ложу лимон

@ruden92 🤗🤗🤗

Соль использую морскую ,или гималайскую розовую , сахар тростниковый или кокосовый , в приделах нормы добавляю !

Даю и сахар, и соль

Не ставлю запретов. До 2 лет не знала о сахаре моя, потому что сама не ем, только в выпечке. Соль — был предприкорм, получала, но уменьшенно. Когда угощают конфетой, не препятствую. Просит - даю. Мне нравится подход Бронниковой к питанию. #mary_doc_бронникова Не создаю ажиотаж вокруг «запрещенки» и мой ребёнок два кубика шоколадки съест и откладывает, если ей лишнее. Нет такого чтобы объелась потому что дорвалась. Сладости частично есть в свободном доступе и зачастую они уступают морковке или огурцу, если начать предлагать все, что есть на столе. но само знакомство со сладким вкусом креме фруктов старалась отсрочить, из-за зубов и развитию надлежащей гигиены за ними. Сейчас чистит нормально, вес ребёнка позволяет, в ожирение не уйдёт. Сейчас 12,5 кг. Даю ей возможность выбирать самой что есть и вопреки страхам окружения это не сладости нон-стоп. Но я сама совсем не сладкоежка, ребёнок берет именно мою модель питания за основу и пример.

Я уже после 2х лет подсаливатт

и подслаживать

Я даю и сахар и соль. Просто не досаливаю и сахара кладу меньше, чем положила бы себе. Пробовала не добавлять, тогда ребенок отказывается есть.

С года даю и соль и сахар

@mary_doc @mary_doc я тоже запретов не ставлю, но до 2 ух хочу подержать на минимуме!))