Настя
nastasya_preggi
Настя·Мама дочки (1 год)
post image

Итак, @kattyrina, если ты думаешь, что я сдалась и поэтому не пишу, то знай! Это всего лишь затишье перед буууурррррей!!💪🏼

Сегодня день 6,

-55 приседаний ✅

-40 сек планка (я решила не отдыхать) ✅

-50 махов ногами*2✅

-30 упражнений на пресс ✅

Однозначно чувствую себя лучше, с каждым днём цель реальнее, хоть и надо свой ленивый зад заставлять все это делать. Но я все ещё слабо представляю, как присяду на 30й день 180 раз😳

#подтянемобвисшиебокаклету #преггимарафон #недояслабохарактерных #постмощииболи

5

Лучший комментарий

nastasya_preggi
Настя·Мама дочки (1 год)

@kharlampievak, это схема супер-пупер крутых фитомаманяшек🙈😂

Нравится Ответить

Комментарии

styfish
Анастасия·Мама дочки (2 года)

Думаю присядешь)) с перерывами может ..) здорово как ... вспоминаю времена отжиманий 🙈 утро вечер по 50.. эх и не только.. ностальгия.. фото еще бы😌... для мотивации попу начать отрывать🤗🙏

Нравится Ответить
kattyrina
Катерина·Мама дочки-младенца

А приседания я делаю в 3 подхода по 15 раз)

Нравится Ответить
kattyrina
Катерина·Мама дочки-младенца
стикер
Нравится Ответить
kattyrina
Катерина·Мама дочки-младенца
стикер
Нравится Ответить
kattyrina
Катерина·Мама дочки-младенца
стикер
Нравится Ответить
kattyrina
Катерина·Мама дочки-младенца

😂😂😂

Настя Новая инфа, прочитай под моим последним постом про тренировки, нельзя столько приседать мне сказали🙈

И да, я тоже не сдалась, хоть и не выставляю))

Нравится Ответить
nastasya_preggi
Настя·Мама дочки (1 год)

@ariana79, если сам не хочет уходить, то с ним надо жёстко, ничего не поделаешь 🤷🏼‍♀️😒

Нравится Ответить
ariana79
Irina·Мама двоих (2 года, 16 лет)

@nastasya_preggi, о! ты чО!? Нееее! Эт высокомолекулярная кухня, мне такое вжизнь не освоить 🤣🤣🤣🤣🤪🤪🤪

Нравится Ответить
nastasya_preggi
Настя·Мама дочки (1 год)

@ariana79, 😂 я могу только рецепт крутых сырников написать, нада?🤣

Нравится Ответить
ariana79
Irina·Мама двоих (2 года, 16 лет)

@nastasya_preggi, ну если мне убрать 7 кило нежненько обволакивающего меня жирка, то я тоже буду 🔥 🤣🤣🤣🤣🤣но он сука не хочет уходить сам😭😭😭

Нравится Ответить
nastasya_preggi
Настя·Мама дочки (1 год)

@ariana79, не знаю, если честно, у меня и так фигура ниче так🙈😂

Я вписалась чисто попку подтянуть, себя показать 😁

Нравится Ответить
ariana79
Irina·Мама двоих (2 года, 16 лет)

@nastasya_preggi, блииииин!!!! Это они сейчас у тебя????????? Сама сделала??? Пиши рецепт!!!!!!

Нравится Ответить
viktoves
Виктория·Мама сына (1 год)

@nastasya_preggi, уф,какие аппетитные 😁

Нравится Ответить
ariana79
Irina·Мама двоих (2 года, 16 лет)

А это все сразу за раз делать или с перерывами в течении дня? И хомячить можно все? Или обязательно это вездесущее ПП???

Нравится Ответить
nastasya_preggi
Настя·Мама дочки (1 год)
стикер
Нравится Ответить
ariana79
Irina·Мама двоих (2 года, 16 лет)

И типа если все это выполнять, то будешь супер модель с накаченной попкой?

Нравится Ответить
ariana79
Irina·Мама двоих (2 года, 16 лет)

@vikamakarov, вообще 🔥🔥🔥

Нравится Ответить
viktoves
Виктория·Мама сына (1 год)

@nastasya_preggi, мои то как раз расслабленные ,это у тебя должны быть напряжённые после приседаний и махов 😂

Нравится Ответить
nastasya_preggi
Настя·Мама дочки (1 год)
стикер
Нравится Ответить
nastasya_preggi
Настя·Мама дочки (1 год)
стикер
Нравится Ответить
nastasya_preggi
Настя·Мама дочки (1 год)
стикер
Нравится Ответить
nastasya_preggi
Настя·Мама дочки (1 год)
стикер
Нравится Ответить
nastasya_preggi
Настя·Мама дочки (1 год)

@kharlampievak, это схема супер-пупер крутых фитомаманяшек🙈😂

Нравится Ответить
vikamakarov
Виктория·Мама сына (1 год)

@ariana79, @viktoves, а я макароны по флотски, и шлифанула мартосиком🤤

Нравится Ответить
nastasya_preggi
Настя·Мама дочки (1 год)

@viktoves, а я тоже 😜

Я не соблюдаю диету, расслабьте булочки вы 😂@ariana79,

Нравится Ответить
ariana79
Irina·Мама двоих (2 года, 16 лет)

А я голубцов🤦🏻‍♀️😂@viktoves

Нравится Ответить
viktoves
Виктория·Мама сына (1 год)

А я блинчиков поела 🤷🏻‍♀️😄

Нравится Ответить
k.s.e.n.i.a.
Ксю·Мама дочки (2 года)

Что это там за схема такая? Тоже хочу😀

Нравится Ответить
Читайте также
Инесса
innyska00792
Инесса·Мама двоих (младенец)

День 26: Шампиньоны и личные моменты 🍄

post image

День 26

Шампиньоны 🍄‍🟫✅

aaaleeenaaa Какие тут ебанутые комментарии… неужели людям не пофиг, кто и чем кормит своих детей, ну не их
malinka299 Не знаю что все так накинулись, я тоже давала шампиньоны правда после года Они сильно отличаются от
alina9krivenko95 Ты очень крутая) не слушай ни кого, читаю коменты ору 😅 а можете пожалуйста расказать как вводили
Читать все 117 комментариев →
Яна
yanina.hav
Яна·Мама двоих (младенец)

Осмотр дачи: цена, состояние, нюансы оформления

post image 1
post image 2
post image 3
post image 4

Ну я съездила ПРОСТО ПОСМОТРЕТЬ ДАЧУ

✅Цена 130т

✅Ехать час

✅Озёра вокруг

✅Живой, ухоженный СНТ

✅Хорошая дорога, 10 минут гравийки

✅Целый, ровный дом, все окна на месте, не совсем развалюха. Есть сарай и уличный туалет

✅Магазин прям напротив дома

✅Свет

✅КОМАРЬЯ НЕТ!

⚠️Оформление по садовой книжке. У неё межевание на руках и садовая книжка. По реестру участок никем в собственность не оформлялся. Я могу подать на дачную амнистию и зарегистрировать его на себя. Или забить и просто платить взнос...

Читать далее →
659
mishiha Даже за 130 надо брать с документами!!!
vagli4567 А что за трава? Я теперь боюсь, если честно всё, что похоже на борщевик. Не важно, где
alinakrsk Да берите конечно, траву скосите, дом отмоете, переночевать можно будет, вот в летние жаркие дни уехать и
Читать все 375 комментариев →