Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Маргарита
Маргарита
В ожидании первенца

Ну как же надоело вставать ночью в туалет😭уже пару недель ровно в 4.00 встаю, перелажу через спящего мужа😤, вся такая…

Ну как же надоело вставать ночью в туалет😭уже пару недель ровно в 4.00 встаю, перелажу через спящего мужа😤, вся такая голая блин иду писять, а потом не могу заснуть и ну прям как матрица в голове после тройного эспрессо....у кого такие бессонные рассветы? Что делаете, чтобы снова заснуть 🧐

10

Комментарии

skyua2

Любовь

ближе к сроку вообще уснуть не реально, недели с 30 засыпала к 4-м утра и судя по коментам здешних девчат это такое тупо у всех))))

asya_t

Asya Tsygankova

Мама сына (1 год)

Дыхательные упражнения попробуйте, из йоги

dasakusnir1

Dark Roze

В ожидании первенца

Считаю овечек. Слушаю успокаивающую музыку

julia.ya

Julia

Мама сына (5 лет), беременна (38 нед.)

У меня. Раза три за ночь встаю. И под утро уже уснуть не могу, часов с пяти. Все мысли о родах и предстоящих переменах, чо сделала, что ещё сделать, обо всем на свете... Уснуть ничего не помогает

chinakh92

Юлия

В ожидании первенца

Я так же каждую ночь встаю в 4, когда в 3, после иногда сразу засыпаю , а бывает не могу уснуть кручусь((

margo.malkova92

Марго

Мама дочки (5 лет), беременна (17 нед.)

Тоже самое ,каждую ночь ровно в 3.00 встаю 😭

poltavchanka

Tverdohleb Uliya

В ожидании первенца

Я заметила, что если на протяжении дня себя напрячь делами, хождением, работай, физической нагрузкой, тогда больше вероятности после усталости спать крепче!!!

janneta21

Жанна

В ожидании первенца

Так же))))

ladoxakroxa

Юлия Мельник

В ожидании первенца

Я просыпаюсь в 2.30 и 4.30-5 каждый день, с недели 28 наверно, первое время вообще не могла заснуть после этих подъемов, и читала и фильмы смотрела, чай пила и ела, и «овечек» считала и мысли мучили)) а теперь встаю с закрытыми глазами, бреду в туалет, возвращаюсь и отключаюсь моментально))) главное не открывать глаза и не включать свет)))

margo_mava

Маргарита

В ожидании первенца

@ladoxakroxa, 😂✨💫

Малыши не берут соску: что делать?

Девочки, у кого малыши не брали соску, вообще никакую…. Какое решение нашли? Меня беспокоит вес.. У нас рвотный эффект от таких сосок на фото (форма). Пробовала давать ортопедические. Пробовали фирмы NUK, пиджон, кампол бэби, ромашка, лубби. Не пробовали - авент. Дочка весит 10 кг. Она не может заснуть без сосательного рефлекса. Меня беспокоит что после того как она поест свою порцию, мне приходится ей добавку лишь бы она пососала и уснула.