Девочки,у кого нибудь был симфизит после родов?как долго восстанавливались?

У меня был, долго проходил, около года. И сейчас боли есть иногда, хотя по УЗИ уже норма.

@svetiksh вы путаете симфизит с диастазом похоже.

@crist., никак. Лишние кг ушли, жирок с живота сошёл и не заметно, что он есть вообще. Просто пресс не качаю

@svetiksh А в первое время как спасались?

У меня 1,5 пальца. Ничего за 2 года не восстановилось