Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Ирина
Ирина
Мама сына-младенца

Когда уже можно начать заниматься спортом после родов?? Каким ( силовые, фитнес)?

Когда уже можно начать заниматься спортом после родов?? Каким ( силовые, фитнес)?

4

Комментарии

nanontrit

Nanon Trit

Мама дочки-младенца

Начала сразу как швы зажили после разрывов.. примерно через 3 недели уже пресс качала

mamimota

Nadin

Мама сына-младенца

Начала, когда сыну было 3 мес. Сначала дома на беговой, сейчас спорт зал, групповые занятия

anuta92_10

Анюта

@mamimota, а молоко не пропало?

mamimota

Nadin

Мама сына-младенца

@anuta92_10 нет, все хорошо