Девочки кто сталкивался с такой проблемой как дефецит железо.?как вы питались? Какие препараты принимали? Все щас…

Яблоко, морковь и бурак каждый день стакан свежевыжатого сока! Месяц так! И печенку тушите с морковкой хоть 3 раза в неделю! И все через месяц будет ок!

Из печёнки сделайте паштет, тоже полезно! Мясо надо специальное брать, только бель яти! Именно оно полезно при анемии!

@veneraumka7, я тоже не любитель мяса,всю беременность заставляли кушать его😶а так ела фрукты,пила соки свежевыжатые и плюс лекарство выписывала врач-fernicsil почти всю беременность и железо было в порядке до самого конца 🤗😌

Купите ещё пейте Февит плюс. Хорошое лекарство, на травах, как раз для беременных. Дорогое, но это стоит этого. 26AZN Я 3 месяца боролась что поднять гемоглобин!

Я носитель талассемии, у меня анемия с дефицитом железа, всю беременность пила таблетки для железа и гемоглобин в норму пришёл после него, я довольна. Родила здорового мальчика, только маленькие мы, потому что все мне твердили- не ешь мучное, вот я и не ела дура 😑😑 а еда особо не поможет с анемией, что я только не ела для этого, толку ноль.

P.S. родились мы 2400, через неделю уже 2700 были 😊

Pokajite analizi, mojet ne vse tak strawno i prisluwaytes k sovetam @lalahuseynsaidemil ♥

У меня низкий гемоглабин,пила Сорбифер,опять сдала кровь на гемоглабин если опять низко опять буду пить.

Prınımala jelezo vsu beremennoat svejevıjatıy sok buryak yabloko morkov, pecen v lubom vıde

У меня при 1 беременности был низкий гемоглобин. Делала уколы Мальтофер, результата не было. Потом врач назначила таблетки Гинотардиоферон. После них гемогл стал в норме и до конца беремен был в норме. Родила ребенка весом 4200 здорового

Не переживайте из-за этого. Просто принимайте препараты железа и все будет хорошо.

@businka_busi, Сорбифер пила мне не помог первый месяц, пила 3 месяца разные таблетки лучше всего Февит плюс помог мне.

Ой, чего я только не делала. А он все падал и падал. Потом забила, и он сам стал подниматься 😊

ferfolin ocen pomog. gemoglobin bil 9 u mena v 3 mesaca, s 3 mesacev i do konca vipila ego, v konce bil 12

@veneraumka7 сколько у вас гемоглобин?

@nelli_1993 уже 95.

@veneraumka7 ничего не бойтесь. У меня до 75 был понижен.кое как на уколах на лекарствах подняла до 85

U mena qemoq.voopwe 58 bil posledniy raz

@millicamat я тоже соки пью.яблоки весь день жую. Но на печень я даже посмотреть не смогу не то чтобы кушать

@veneraumka7, a zrya ocen xoroso pomogaet v defıcıte jeleza

I ya pila ferfolin za mesac podnala

Утром на голодный желудок пейте свежевыжатый сок( яблоко+свекла+морковь). Ешьте гречку

Каждый день. В течении месяца нужно пить этот сок.

Qrechkani yuyursuz qurudursuz.sonra kofemolkodan uyudub.gunde 3 defe 1.x.q icin suynan.1 aya baxin qemoqlobin nece qalxir.mene saqol deyessiz) ☺ozumde de olub)

У меня всю беременность первую железа не хватало , но я и мяса не ела мне врач говорила кушай больше мяса . Ребёнок родился здоровым Ельхемдулиллех, Машаллах. Яблоки гызыл ехмед там железо есть. Вам может витамин попить специально когда железа мало, пусть врач пропишет.

@anisa18_92 ya anacala inofer pila .a was ornofer